я занимаюсь на улице. есть турники , и это все бесплатно . турник хорошо формирует тело , человек на турнике и брусьях работает со своим весом. устраиваем единоборства . боремся . чтобы не деградировать . вариантов полно как можно развивать себя. главное стремление к этому. я знаю точно что и при нынешнем государстве русские могут возродиться. у примеру те же русские пробежки раньше запрещали их проводить . путин слава богу разрешил нам проводить русские пробежки пропагандируя спорт и зож. он на место поставил чиновников которые запрещали нам . я знаю пацанов которые даже дома развиваются физически , он пошел заработал себе на штангу , на грушу боксерскую, на гантели , он свою комнату соорудил под боевую и спортивную , и не плохо у него это получилось . и при этом успевает работать читать книги и ходить в храм по воскресеньям . так что главное желание главное захотеть стать русским . и чтить нашу культуру традиции и главное помнить о наших предков , и помнить чья кровь в наших жилах течет. мы потомки победителей . так что не надо никого винить кроме себя. наш враг это мы сами. он сидит в нас. лень-комплексы , и нужно их преодолеть победить , и тогда ты победитель .