Очень эффективная медитация от нашей феи Натальи Правдиной.

Думаю, что она вам очень поможет.
Медитация «Прыжок» для решительности в делах.
1. Уединитесь и расслабьтесь.
2. Закройте глаза и представьте, что вы прогуливаетесь в какой-нибудь спокойной обстановке, спокойном месте. Вам хорошо и ничего не нарушает вашего комфортного состояния. Вы светитесь изнутри. Лучи, которые исходят от Вас и освещают вам путь.
3. Вдруг перед вами появляется обрыв, но вы настолько уверены в себе, что даже не пытаетесь его обойти. Сделайте глубокий вдох и перепрыгните через него. Вот вы уже и в новой реальности. Вы преодолели препятствия одним махом.
4. Вас переполняет чувство гордости и радости. Зафиксируйте это ощущение, побудьте в нем несколько минут и выходите из медитации.
Наталия Правдина - семинар «Психология победителя»: http://psihologpobed.luck.ea.9-dragons.ru/