ПОРА К СПЕЦИАЛИСТУ.

Избыточный вес или ожирение — это не только про еду. За всем этим кроется ещё множество причин, которые надо решать, от которых надо избавляться.
Почему ожирение — это болезнь?
• Развивается не только по-собственной воле человека;
• Приводит к развитию осложнений и ухудшает прогноз жизни;
• Является хроническим патологическим состоянием.
Ожирение ассоциировано с большим количеством сопутствующих заболеваний:
• Инсульт;
• Синдром обструктивного апноэ сна – состояние, когда во время сна храп внезапно обрывается и возникает пугающая остановка дыхания, после чего спящий человек громко всхрапывает, иногда ворочается и потом снова начинает дышать;
• Неалкогольная жировая болезнь печени;
• Заболевания желчного пузыря;
• Синдром поликистозных яичников;
• Бесплодие;
• Остеоартрит;
• Сердечно-сосудистые заболевания;
• Сахарный диабет 2 типа;
• Панкреатит;
• Злокачественные новообразования
(рак молочной железы, матки, ободочной кишки, пищевода, поджелудочной железы, почки, простаты).
Поверхностные причины ожирения:
• Ориентация на социальное одобрение (Вам важно, что о Вас думают другие);
• Не способность описать и понять свои чувства;
• Нарушение функции планирования (беспорядочное пищевое поведение вне дома);
• Кратковременная мобилизация (начинаете выстраивать режим питания и жизни, и бросаете);
• Отсутствие чувства меры (если можно, то едите сразу «кастрюлями»);
• Заниженная самооценка;
• Высокий уровень критики к себе;
• Часто возникающее чувство вины;
• Неумение по-настоящему заботиться о себе, своих потребностях (вся забота только едой);
• Наличие противоположных желаний, эмоций, отношений (и похудеть хочу, и торт хочу);
• Вера в «волшебную таблетку».
Если Вы обнаружили в себе эти пункты, возможно Вы даже знаете о своём диагнозе, Вам раннее ставил врач, я готова с Вами поработать!
Провожу диетологическое консультирование при ожирении, расстройствах пищевого поведения.
#диетолог #нутрициология #диетология #зож #ожирение #правильноепитание #похудение #избыточныйвес #консультациядиетолога #здоровье