Советы дачникам для здоровья.

Чтобы спина не болела, руки были красивыми, и чтобы меньше уставать!
* Зачем окучивать картошку?
Чтобы вырастить раннюю картошку, садите ее на гряду близко друг к другу по методу Миттлайдера, закрывайте плёнкой и не окучивайте. Картошины просто подкапывайте сбоку, не вырывая куст.
* Пырей - в суп и кашу.
Пырей надо класть в супы и бульоны, целыми травинами; из готового блюда его можно выбросить. В пырее много кремния, без которого не усваивается ещё 70 микроэлементов, в том числе кальций - профилактика остеохондроза и остеопороза.
* Грядки, удобные спине и голове.
Грядки делайте узкие и длинные, удобные спине и голове. Если грядка узкая и приподнята над проходом, и корням легче дышится, а это им необходимо.
Если грядка длинная - она приятна глазу. Её очень удобно накрывать плёнкой. А если поставить дуги, то эта грядка очень быстро превращается в теплицу.
Если грядка узкая и длинная - её удобно пропалывать. Просто сидите в проходе на маленькой скамеечке… Спине удобно, рукам удобно - и голове удобно.
* Выгодные огурцы.
Огурцы можно солить без воды, в собственном соку. Для этого нарезать их кубиками, со старых снять шкурку и пересыпать солью как обычно: на 1 л продукта 1 ст. ложка соли.
Если торопитесь - ничего больше не добавляйте, просто закройте банку полиэтиленовой крышкой и через сутки поставьте в холодильник. Огурцов при таком способе засолки входит в банку раза в 2-3 больше, чем обычно.
* Быстрая чистота.
Соковыжималку мыть муторно, там столько закоулочков! Не все они промываются струёй воды.
Заведите обыкновенную детскую кисточку для рисования. Сито соковыжималки лучше всего промывается зубной щёткой. Весной и осенью, когда мыть соковыжималку некогда, очистите от выжимок и поставьте на ночь на холод.
* Чтобы руки молодели.
Правая рука у всех выглядит постарше, чем левая. Понятно почему: первое - огородные работы, второе - мытьё посуды, овощей.
Перед хозяйственными работами мажьте руки маслом, оно создаёт на коже плёнку и защищает от воды. Воду для мытья посуды и прочих хозработ берите тёплую, а не горячую. Вместо мыла пользуйтесь пищевой содой.
Мажьте руки маслом, даже когда надеваете резиновые перчатки, получается косметический компресс для кожи!