🧍🧍‍♀️Состояние стагнации

Каждому знакомы моменты, когда кажется: всё стоит на месте. Нет энергии, цели не двигаются, дни похожи друг на друга. Это состояние похоже на внутренний стоп-кадр.
➡️Почему так происходит?
• Эмоциональное выгорание и отсутствие ресурса.
• Жизнь по привычке, без новых впечатлений.
• Страх перемен, который маскируется под «усталость».
❗️Что помогает выйти из стагнации:
✔️Маленькие новые действия: новая книга, прогулка по другому маршруту, знакомство.
✔️Мини-эксперименты: перестановка мебели, смена утреннего ритуала.
✔️Работа с целями: иногда они устарели, и это нормально.
💫Важно понять: застой — это не конец, а пауза, сигнал о том, что пора обновить свою жизнь.
💡Сделайте сегодня хотя бы одну вещь по-другому. Пусть это будет первый шаг к движению. Даже маленький сдвиг запускает большие перемены.
🫂 #консультацияпсихолога
📞 89141455384
🧚🏻‍♀️Ваш Пси-сервис
#псисервисчита #психологияличности
#деткийпсихолог #подростковыйпсихолог
#психологическаяпомощь
#семейныйпсихолог #воспитание#силамысли #семья #самооценка
#отношения #саморазвитие #мотивация
#арттерапия