«Отец взял на меня кредит, теперь на мне огромный долг» #вопроспсихологу #отношениявсемье
Если каждое воскресенье испорчено тягостным ожиданием предстоящей трудовой недели, а в разгар рабочего дня хочется встать и выйти из офиса куда глаза глядят, это может говорить о том, что у вас апатия. Как ее распознать и не довести себя до полного выгорания? #карьера #выгорание #усталость
Отсутствие постоянного партнера — больная тема для многих людей. Вынужденное одиночество ощутимо бьет по самооценке, подрывает уверенность в себе, заставляет нас думать, будто с нами что-то «не так». Однако и из этого опыта можно вынести массу полезных уроков. #мужчинаиженщина #психологияотношений #одиночество
Зуд, высыпания, раздражения — все это не просто симптомы кожных заболеваний, но и подсказки нашего бессознателного. Рассказываем, как кожа показывает нам выход из конфликта с внутренним миром. #секретыздоровья #здороваякожа #психическоездоровье #психосоматика
Держи спину ровно! Тем, кто сутулится, труднее переносить физическую боль. Неплохой аргумент в пользу хорошей осанки. Родителям, которые замучились повторять эту фразу своим детям за обеденным столом, канадские психологи подарили отличный аргумент. Оказывается, горбиться или наваливаться на стол не только некрасиво. Тому, кто сутулится, труднее переносить боль. Достаточно всего лишь принять доминантную позицию — выпрямить спину, приподнять подбородок, — чтобы не только чувствовать себя уверенн
Стать стройными — такая цель стоит перед миллионами людей. Почему так трудно этого добиться и распрощаться с лишними складками и килограммами? Может быть, дело в том, что сама цель сформулирована неправильно. Чего мы на самом деле хотим и почему диета — не лучший способ этого добиться? #лишнийвес #похудение #идеальноетело #советыдиетолога
Диетологи в один голос утверждают: чтобы сбросить вес или просто хорошо выглядеть, нужно пить минимум два литра воды в день. А занятия спортом без нее и вовсе грозят обезвоживанием. Так ли это? Отвечают врачи. #велнес #красотаиздоровье #секретыздоровья
Психосоматика: услышать, что говорит болезнь С точки зрения психосоматики за нашими болезнями стоят тайные желания, страхи и конфликты, вытесненные в бессознательное. Иногда только работа с психотерапевтом помогает понять, откуда взялись постоянные простуды или боли в сердце. #психосоматика #секретыздоровья #психологияличности
Наши #тест
Show more
87 116 participants in the group
Вредно ли жевать жвачку? В школьные годы нас раздражали придирки учителей, запрещавших жевать жвачку на уроках. Да и в вузе жевательная резинка нередко вызывала гнев лекторов. Можно ли подвести научную базу под правило этикета? Чтобы раз и навсегда разобраться с вопросом о жевательной резинке, группа психологов из университетов Кардиффа и Борнмута (Великобритания) предложила 40 участникам эксперимента пройти 30-минутный аудиотест. Испытуемые были разделены на две группы — одни должны были жевать жвачку, другие нет. Независимо от группы участники заполняли данные об их настроении до и после эксперимента. В ходе эксперимента испытуемые выполняли задание — слушали числа от одного до девяти, повторявшиеся в случайном порядке. Ученые проверяли, насколько точно и быстро участники могут определить последовательность четных и нечетных чисел. Участники эксперимента, которым приходилось жевать жвачку, показали более быструю реакцию и точные результаты, чем те участники, которым жвачка не досталась. Создатели эксперимента, однако, отметили: в начале лидировала «группа без жвачки». Жующие конкуренты обогнали их только к концу эксперимента. Оказалось, что жевание резинки позволяет оставаться сосредоточенным дольше при выполнении задач, требующих внимания в течение длительного периода. Теперь, когда преподаватель обратит гневный взор на жующего студента, тот с легкостью докажет, что ему приходится жевать жвачку во имя знаний, а вовсе не ради нарушения дисциплины.