ПСИХОЛОГИЯ:PSYCHOLOGIES RUSSIA

Когда ребенок просыпается по 5–10 раз за ночь, измученным родителям хочется одного — найти объяснение происходящему. Желательно простое. Тогда и всплывают мифы о сне, которые передаются из поколения в поколение и на первый взгляд звучат логично. В нашем материале консультант по детскому сну объясняет, почему они далеки от правды: https://www.psychologies.ru/articles/5-mifov-o-sne-rebenka-nadeemsya-vy-v-nikh-uzhe-ne-verite/

«Цена победы высока»: почему ветераны не говорили о войне Те, кто прошел Великую Отечественную войну, мало говорили о ней. Для многих эта тема была закрытой. Почему? В нашем материале своим мнением делится Елена Сивкова (https://t.me/psyvkova), шеф-редактора сайта Psychologies, и Гурген Хачатурян, врач-психотерапевт. ЧИТАТЬ: https://www.psychologies.ru/story/pochemu-oni-ne-govorili-o-voyne/

🫩Признаки токсичной работы, которые важно заметить в первый день Смена работы — это всегда про волнение и надежду на лучшее. Если же уже в первый день вместо радости вы чувствуете тревогу, это может указывать на серьезные проблемы в корпоративной культуре. Чтобы избежать коварной ловушки, стоит обратить внимание на семь признаков, которые часто проявляются с самого начала👆🏻

Тест: Кто вы из фильма «Дьявол носит Prada?» Пока критики и поклонники спорят, какой вышла вторая часть культового фильма о глянце и надо ли было ее вообще снимать, мы в дебатах решили не участвовать (пока что). Вместо этого предлагаем просто поностальгировать и проверить, какая роль из знакового трио вам могла бы достаться: https://goo.su/EMcYtu

💬 Будь собой и говори то, что чувствуешь, потому что тем, кому не всё равно, не важно, а тем, кому важно, не всё равно.

Когда в голове звучит: «Ты недостаточно хорош(а)», — попробуйте остановиться и спросить: «А кто это говорит?» Часто этот внутренний критик — отражение чужих слов из прошлого. Родителей, учителей, общества. Но вы уже взрослый человек. У вас есть право перезаписать пластинку. И говорить с собой с уважением.

Аффирации для мотивации