Это ситуация про то, когда человек взваливает на себя непосильную ношу, пытаясь сделать всем хорошо, пытаясь всем угодить, пытаясь сделать всех счастливыми...в итоге тупик, пустота и одиночество....потому что сил на всех не хватит...а люди начинают на тебя рассчитывать, даже требовать...а ты иссяк...ты одинок и без сил.....и тебе никто не поможет....тем более вы ....надо просто сказать НЕТ , и всех послать к черту.... будет намного легче....совет бесплатный и без всякой магии
Было когда работала в школе))))) 6 урок подряд - класс 32 человека, мне 22 года. Они ушли, я сижу и тихонечко плачу, просто слёзы сами льются. Я сама сначала не поняла что со мной. А потом дошло, это от эмоциональной усталости. Когда 6 часов выкладываешься и по настоящему отдаёшь это такой "откат".
А 6 уроков в 1 смену и 6 уроков во 2 смену! Вот как у меня было когда-то! Правда, не плакала. Но выжата была как лимон! И 2 классных руководства -в 7 и в 11 классах! Вот это был драйв!
Был такой день и у меня. Расписание на четверг ))))) Сидела потом минут 30 в учительской и молчала, физически трудно было даже отвечать когда спрашивали что-то. Даже не могла уйти домой сразу, нужно было "выйти из ритма")))
Крайняя степень усталости ц меня это когда что то спрашивают.. ты понимаешь как в замедленной съемке..А потом просто не можешь сформулировать ответ...высказать
Первый год преподавательской работы в институте ночью писала лекции, а рано утром их учила и плакала, так уставала. После занятий дома вообще не разговаривала. Язык не шевелился. Потом все наладилось.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 25