Не всегда, чтобы взбодриться, стоит бросаться пить кофе.
Особенно это будет интересно тем, кто чувствует дискомфорт после кофе.
Попробуйте с утра вместо кофе пить лимонный коктейль с медом.
Для этого в стакане теплой воды разведите несколько ложек лимонного сока и добавьте 1 чайную ложку меда.
Множественные тесты подтвердили, что такой коктейль бодрит не хуже кофе, а вот пользы от него гораздо больше.
Лимонный сок чистит печень от токсинов, предотвращает образование камней в почках.
Еще в свежевыжатом лимонном соке и меде содержится целый комплекс полезных витаминов и микроэлементов.
#здоровье
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев