Консультация «Утренний психолог» подходит вам, если вы:

• практикуете ранние подъемы или хотите научиться,
• плохо спите, не высыпаетесь, хотите нормализовать сон,
• сколько бы ни спали, все равно ощущение, как будто палкой побили,
• можете найти свободное время только ранним утром,
• хотите начать жизнь с чистого листа, а это, как и начало дня, — утро, в данном случае утро вашей новой жизни,
• вам все-все надоело, вы хотите поменять вокруг себя все и всех и сами поменяться,
• вам кажется, что кто-то другой ворует ваш день и рушит ваши планы,
• вы хотите прожить день в точности, как запланировали.
Будет профессиональная структурированная беседа и домашние задания.
Рекомендуемая частота встреч — два раза в неделю в первые две-четыре недели, затем раз в неделю, далее раз в две недели.
Общая продолжительность терапии — от месяца до трех-шести.
В любом случае вы определяете, насколько вам необходима профессиональная помощь, и можете в любой момент ее оставить.
Консультация с психологом-коучем проходит онлайн, длится один час. Беседа проводится по видеосвязи — скайп, соцсети.
Начало в 5, 6, 7 или 8 часов утра.
Обращаться — личное сообщение, телефон, ватсап 89034058981.