Совет 5.

Измените питание
Когда вашему мозгу не хватает питательных веществ, он начинает медленнее работать.
По ощущениям это может быть общая вялость, лень, затуманенность сознания. Кажется, что голова не думает, туго соображает, как будто живет сама по себе.
Что делать? Пересмотреть, что вы едите, добавить в рацион витамины, травяные напитки.
Скажите себе спасибо за эту ситуацию, потому что она напомнила вам, что нужно уделять внимание не только делам, другим людям, но и себе.
Тема месяца "Как сфокусироваться на главном"