Техники трансформации убеждения.

Проверка в жизни.
Для того, чтобы дополнительно поддержать этот процесс и закрепить себе новое убеждение, вы можете записать их на листе бумаги и носить с собой в течение нескольких дней, читая их по несколько раз в день.
Затем Ваша задача-установка на 24 или 48 часов решить, что рассматриваемое Вами позитивное убеждение, является истинным. Нет, вы не верьте, вы только проверить, как было бы, если бы вы в это не верили. Это как одеваться в одежды в магазине одежды. Экскурсия в примерочную, не означает, что обязательно покупать брюки, которые Вам понравились. Вы хотите их сначала примерить, проверить, как вы будете в них чувствовать.
То же самое делаешь с убеждением - через один или два дня смотришь на себя и мир с новой точки зрения, чтобы проверить, как используется определенный способ мышления.