Привет, друзья!

Обморок (или синкопе) — это не просто «упал и очнулся». Это сигнал организма, который нельзя игнорировать. Давайте разберемся, как правильно действовать, если кто-то рядом с вами потерял сознание. Это может спасти человеку здоровье, а иногда и жизнь.
ШАГ 1: НЕМЕДЛЕННАЯ ПОМОЩЬ (Что делать прямо сейчас)
1.Подхватите человека, чтобы он не ударился при падении.
2.Уложите на ровную поверхность на спину.
3.Поднимите ноги на 30-40 см выше уровня головы (подложите под ноги сумку, свернутую куртку). Это улучшит приток крови к мозгу.
4.Обеспечьте приток свежего воздуха: расстегните воротник, ослабьте ремень, откройте окно.
5.Попробуйте привести в сознание: побрызгайте на лицо прохладной водой, похлопайте по щекам, дайте понюхать нашатырный спирт или любое другое резко пахнущее вещество (духи, уксус). Внимание: подносите ватку с нашатырем не ближе 5-10 см от носа, чтобы не вызвать ожог слизистой.
ШАГ 2: Чего делать НЕЛЬЗЯ
•Не трясите человека и не бейте его по щекам слишком сильно.
•НЕЛЬЗЯ сажать или пытаться поднять человека на ноги! В вертикальном положении кровь оттекает от мозга, и обморок может повториться.
•Не суйте в рот таблетки, воду или какие-либо жидкости, пока человек без сознания — он может захлебнуться.
ШАГ 3: Когда человек пришел в себя
•Не давайте ему резко вставать. Пусть полежит 10-20 минут.
•Предложите сладкий чай или воду.
•Успокойте его, расспросите о самочувствии.
•Если он не помнит, что произошло, или жалуется на боль в груди, сильную головную боль, онемение конечностей — это тревожный знак.
________________________________________
А КОГДА ВЫЗЫВАТЬ СКОРУЮ?
Скорая помощь нужна НЕМЕДЛЕННО, если:
•Человек не приходит в сознание больше 1-2 минут.
•У него судороги.
•Обморок случился у ребенка, пожилого человека, беременной женщины или у человека с хроническими заболеваниями (сердце, диабет).
•Пострадавший жалуется на боль в груди, нерегулярное сердцебиение, сильную головную боль.
•Вы подозреваете травму (например, при падении он сильно ударился головой).
________________________________________
Почему люди вообще падают в обморок?
Частые причины:
•Резкое падение давления (например, в душном помещении, от стресса или испуга).
•Обезвоживание или длительное стояние на ногах.
•Резкая смена положения тела (встали слишком быстро).
•Перегрев.
•Низкий уровень сахара в крови.
•Более серьезные причины: проблемы с сердцем, анемия, неврологические заболевания.
Даже если обморок был кратковременным и все быстро пришло в норму — это серьезный повод обратиться к врачу (терапевту или неврологу) и пройти обследование.
Берегите себя и своих близких! ❤️ Будьте здоровы!
#обморок #перваяпомощь #здоровье #медицина #безопасность #советы #чтоделать #перваяпомощьобморок #здоровьевопросы