🥼Туберкулёз входит в список болезней, которые люди принимают сложно как свой диагноз.

К ним же можно отнести онкологию, бесплодие, ВИЧ и т.д. К сожалению, от болезни не застрахован никто, но нужно продолжать жить, несмотря ни на что. Так как же принять или помочь принять поставленный диагноз?
👨‍👩‍👧Старайтесь не скрывайть диагноз от родных и близких. Поддержка семьи — очень важный ресурс, который помогает пережить тяжёлые моменты лечения, реабилитации.
😣Не держите негативные эмоции в себе. Сдерживание и блокирование чувств может ухудшить состояние здоровья и способствовать развитию сопутствующих психосоматических заболеваний, депрессии. Эмоции, как хорошие, так и плохие, нужно проживать до конца.
🗣Не стесняйтесь просить о помощи. Это не проявление вашей слабости, а способ найти дополнительные ресурсы, чтобы справиться с трудностями.
☀Мыслите позитивно. Не позволяйте мрачным мыслям и эмоциям завладеть сознанием. Позитивный настрой помогает бороться с недугом и не терять веры.
🎨Делайте то, что нравится. Это позволит сберечь ресурсы и получить удовольствие от жизни. К тому же это хорошая возможность отвлечься от негативных мыслей, которые могут приследовать любого человека.
👩‍⚕Не пренебрегайте посещением психолога. Иногда помощь квалифицированного специалиста необходима, через проработку травмирующих моментов, наступает скорейшее принятие факта своей болезни.