Из парной в снег — а стоит ли?

«Пар костей не ломит!» — гласит народная поговорка. Есть в народе традиция обтираться снегом, обливаться холодной водой, окунаться в прорубь.
Что происходит с организмом при резких перепадах температур, как научиться делать это правильно, кому подобные процедуры и вовсе противопоказаны? Об этом мы побеседовали с врачом-кардиологом на страницах журнала «Теремъ»: http://amp.gs/vK73 #terem #журнал_Теремъ #закаливание #водалечит #выставкавкузьминках #поравбаню #здоровьенаше #выставка_теремъ #порадомой #поранадачу #ТеремЪ