МЕТОДЫ ЕСТЕСТВЕННОЙ (НЕАБОРТИВНОЙ) КОНТРАЦЕПЦИИ.

⠀
🔸Календарный метод (ритмический) — воздержание в вероятные дни овуляции.
🔸 ППА (прерванный половой акт) — к сожалению, наиболее популярный метод контрацепции.
🔸Метод лактационной аменореи.
🔸Метод базальной температуры — измерение и ведение графика базальной температуры позволяет судить о времени овуляции и характере менструального цикла.
🔸 Метод цервикальной слизи — определение вязкости и растяжимости цервикальной слизи позволяет судить о времени приближающейся овуляции и характере менстр.цикла.
🔸СТ (симптотермальный) — сочетание 3-го и 4-го методов.
🔸 Воздержание — тут вам Америку не открою, метод не нов (например, соблюдение постов).
Каждая женщина в любом случае выбирает то, что больше всего ей подходит. Но не каждая женщина знает до конца все плюсы и минусы таких методов!
Что я отношу к плюсам естественной контрацепции:
✅не требуют материальных затрат
✅нет введения в организм чужеродных предметов и лекарств, нет побочных эффектов
✅может применяться у тех, кому противопоказаны другие методы контрацепции
✅вовлечённость и ответственность мужчины за планирование семьи
✅улучшение информативности женщины и партнёра об особенностях функционирования женской репродуктивной системы
✅подходят религиозным парам или людям с философскими убеждениями
✅не влияет на ГВ
✅обратимость
✅могут использоваться как дополнительный (страховочный) метод
✅подходят парам с редкими контактами
⠀
⛔️Минусы естественной контрацепции:
➖требуют высокой мотивации и предполагают наличие определённого обучения и навыка у партнёров
➖не защищают от инфекций, передаваемых половым путём
➖могут вызвать невроз и импотенцию у мужчин
➖не подходят пациенткам с нерегулярным циклом
➖низкий контрацептивный эффект (оценивается индексом Перля — кол-во беременностей на 100 женщин в год)
➖может снизить сексуальное удовлетворение
➖любые физиологические колебания или заболевания, воспаления, стрессы могут ещё больше снижать эффективность метода.
_______________________
Если есть цель решить вопрос, то варианты есть всегда. Например, спермициды и барьерная контрацепция для женщин (шеечные колпачки)+ мужской презерватив. Естественно, всё это будет эффективно работать только при отсутствии, так называемых, пользовательских погрешностей. У ВОЗ есть исследования на тему презервативов: при правильно подобранном презервативе, когда предохраняется только мужчина, беременность возникает в мизерных 98%. Женские презервативы, которые размещаются внутри влагалища, менее эффективны – они дают защиту на 95%. При правильном применении вместе со спермицидами диафрагмы и колпачки дают 92-96% эффективности. Свечи типа Фарматекс, Геникотекс и подобные мази и свечи повреждают сперматозоиды и за счёт этого имеют противозачаточный эффект, также у них противовирусная, противомикробная активность.
Необходима особая осторожность в окна фертильности — календарный метод предохранения. Календарный метод подразумевает тщательное отслеживание менструального цикла и признаков, которые свидетельствуют о максимальной предрасположенности женского организма к оплодотворению. Его эффективность составляет от 70 до 80%. Кстати, для мониторинга овуляции в настоящее время существуют аптечные тесты. Овуляция происходит за 12-14 дней до начала нового цикла. За неделю до овуляции и в течении 3 дней после неё — самое благоприятное время забеременеть, в эти дни нужно воздерживаться от близости.
_______________________
Дорога «не убивайте, а лучше предохраняйтесь!» — дорога не верная.. Оно конечно лучше, на первый взгляд, но это только если смотреть поверхностно и людям без опыта общения с такими женщинами - понять сложно. Я про то, что убери контрацепцию - ответственность повысится в разы. Рассчитывать уже придётся действительно на факты, а не на "авось" пронесёт. Здоровье не позволяет - стоп. Устала от детей - стоп. Денег нет? Стоп. А идёшь на риски — точно их осознаёшь и в полной мере понимаешь, что близость СЕЙЧАС = ребёнок. И, в целом, я не на каждом заборе об этом пишу, а в своём блоге. Предлагая поразмыслить более глубоко над этой проблемой. Не предлагая тут каждому делать как я или идти с транспарантами "спи один!" Я лишь говорю о своём опыте общения с тысячами женщин за эти годы. Там все понимают, что это убийство. Там большинство были против абортов. Там просто вышло планирование из под контроля , а люди живущие по плану, очень стрессуют, когда их план на жизнь под угрозой.. От этого они и оказались на грани аборта.
📝 Анна Грозная @annagroznaya , мама пятерых, защитница нерождённых.
_______________________
Комбинируя несколько методов, можно получить высокую эффективность безопасности для здоровья. Вся контрацепция (абортивная и не абортивная) действует не на 100%. При использовании любой контрацепции всегда есть шанс забеременеть! Надеюсь, что те, кто понимает ценность человеческой жизни, не будут использовать абортивные средства контрацепции, чтобы случайно не убить зачатую жизнь.