🔥Аскетизм — это образ жизни, при котором человек сознательно ограничивает себя в удовольствиях и комфорте, чтобы достичь духовных или моральных целей.

Простым языком:
Это когда человек добровольно говорит «нет» вкусной еде, мягкой постели и весёлым развлечениям, потому что верит: меньше внешнего — больше внутреннего.
Примеры:
▪️ Монах, живущий в келье без интернета и пиццы — практикует аскетизм.
▪️ Человек, отказавшийся от соцсетей, чтобы сосредоточиться на себе — в лёгкой форме тоже.
Этимология:
От греческого askēsis — «упражнение, тренировка». То есть, это не просто страдание, а духовная тренировка.
#слово