Мелко шинкуем лук, капусту и морковь. Картофель и свинину режем более крупно.
Приготовление:
Отправляем в чашу свинину и воду - Режим «Тушение/Суп» (t-110C) 40 минут. После чего освободить чашу для жарки попутно отфильтровав бульон от "мелочи". Отправляем в чашу — масло, лук и морковь — Режим «Жарка» (t-160C) 12 минут.(Не забываем перемешивать каждые 2-3 минуты). Добавляем в чашу (все что осталось) бульон, мясо, капусту, пасту и картофель и соль — Режим «Тушение/Суп» (t-110C) 50 минут.
Щи из свежей капусты - Готовы !
Гликемический индекс — Средний, Калорийность — 51 ккал/100гр (СверхНизкая) Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 3