Рассольник с курицей — рецепт вкусного супчика в мультиварке

Ингредиенты:

Куриное филе — 400г, картофель - 300г, лук — 150г, морковь — 150г, перловая крупа - 150г, огурцы маринованные - 100г, рассол огуречный -100г, масло растительное - 30г, вода — 2л, соль - 3чл, специи

Подготовка:

Мелко режем лук, морковь и огурчики. Картофель и филе режем средними кусочками.

Приготовление:

Отправляем в чашу воду и куриное филе - — Режим «Тушение/Суп» (t-110C) 30 минут. После окончания программы бульон отфильтровать и слить, куриное филе достать.

Отправляем в чашу масло, морковь и лук - Режим «Жарка» (t-160C) 12 минут.(Не забываем перемешивать каждые 2-3 минуты).

Добавляем в чашу картофель, рассол, бульон, куриное филе, крупу и соль со специями — Режим «Тушение/Суп» (t-110C) 40 минут.

Рассольник с курицей - ГОТОВ !!!

Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 52 ккал/100гр (СверхНизкая)
Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)

#ПростооМультиварке #рассольник #мультиварка #кулинария #рецепты #диетическоеменю #низкокалорийный #простойрецепт #быстроивкусно