Зачем нужен консультант по питанию?

Многие задаются таким вопросом. И сами себе отвечают: «Может быть, я сама справлюсь? Я возьму всю свою решимость и сделаю это сама».
⠀
«Я сама знаю все диеты, почитаю в интернете, посмотрю на YouTube и справлюсь сама». Вот такие иллюзии обычно разбиваются о реальность…
⠀
Чем же может помочь и помогает консультант по питанию во время снижения веса?
⠀
Консультант грамотно скорректирует ваши действия.
Например, вы ведете дневник питания и отправляете его консультанту, получаете профессиональную обратную связь.
⠀
Консультант может поставить вам некие границы, которые вы сами себе не выставите.
Он не скажет вам: «У тебя не получится, отдо

3 совета от гениального врача Николая Амосова.

Имя Николая Амосова не стало известным, когда он сделал свои первые операции на сердце . Слава пришла к хирургу, когда его книгами о здоровом образе жизни стали зачитываться десятки тысяч людей.
И вот основные правила из системы здоровья гениального врача Николая Амосова:
Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровым.
Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше — чтобы жить надежно — полагайтесь на себя.
Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому.
Потому что здоровье — это «резервные мощности» органов, всей нашей физиологии.
Интересный вопрос: почему лю

Каждый месяц я провожу "Мастер-класс по продукту"

Рассказываю про каждый продукт и о его свойствах, делюсь своими лайфаками. Также, вы узнаете, как можно вкусно кушать продукты Herbalife Nutrition и эффективно снижать вес
Записаться и узнать подробности можно у своего консультанта
Если вы потеряли связь со своим консультантом или у вас его не было, то заполните анкету для консультации: https://forms.gle/Ag33UtnbF3PhZnSr8

Где можно ПРИОБРЕСТИ сбалансированное питание Herbalife

Приобрести продукты сбалансированного питания и витамино-минеральные комплексы можно только через официальный сайт компании myherbalife.com или через своего консультанта. Здесь вы выбираете тот вариант, который Вам больше подходит.
Чтобы делать заказы самостоятельно у компании через личный кабинет нужно в начале стать Привилегированным клиентом Herbalife.
Ссылку для регистрации можно взять у своего консультанта.
Если же вы потеряли связь со своим консультантом или у вас его не было, то заполните анкету и с вами свяжутся в ближайшее время https://forms.gle/Ag33UtnbF3PhZnSr8
Стать привилегированным клиентом может абсолютно кажд

Существует три вида жиров:

мононенасыщенные
полиненасыщенные
насыщенные
Энергетическая ценность
жира — около 900 ккал на 100 г.
Насыщенные жиры замедляют процесс обмена веществ
и не позволяют сжигать нужное количество калорий, поскольку сами являются очень калорийными.
Избыток насыщенных жиров может быть опасен для здоровья.
Продукты, богатые насыщенными жирами:
Жирные мясные продукты, фастфуд, кондитерские изделия, шоколад, молочные продукты.
Полиненасыщенные жиры известны также как полезные жиры. К ним относятся полиненасыщенные кислоты Омега-3
и Омега-6. Они содержатся, в основном,
в жидких растительных маслах
и морепродуктах. Во многих растительных маслах их содержание доход

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЁКОВ

1.Пейте много воды
Чтобы избавиться от лишней жидкости нужно пить много воды. Звучит странно, но это действительно так. Как только организм поймет, что дефицита жидкости нет и не предвидится, он сам поможет тебе быстро убрать мешки и вернуть в норму отекшее лицо. Он просто перестанет запасать ее впрок, и тебе уже не придется задумываться, как снять отечность.
В день рекомендуется выпивать не менее полутора литров воды. Если вам сложно это делать, то добавляй в воду напиток алоэ от Herbalife, который несёт организму сплошную пользу.
2. Меньше соли
Соль способствует запасанию жидкости в организме. Как только перестанете ею злоупотреблять, научитесь тому, как быст

Персональный консультант по питанию - ваш проводник в мир сбалансированного рациона

Персональный консультант составит индивидуальную программу питания и сопровождает на пути к стройности.
Если вы потеряли связь со своим консультантом или у вас его не было, то заполните анкету и с вами свяжутся в ближайшее время: https://forms.gle/Ag33UtnbF3PhZnSr8

Клеточный активатор от Гербалайф (Cell activator)

Вы ищете естественный и эффективный способ улучшить общее самочувствие и жизненный тонус? Не ищите ничего, кроме Клеточного активатор от Гербалайф!
Эта невероятная добавка специально разработана для поддержки и улучшения здоровья клеток вашего тела, помогая вам чувствовать себя и работать с максимальной отдачей.
Вот лишь несколько причин, по которым Cell Activator должен стать вашим выбором для полного раскрытия потенциала вашего тела:
Расширенная клеточная поддержка: наша уникальная смесь питательных веществ, включая альфа-липоевую кислоту, помогает питать и поддерживать здоровье ваших клеток, способствуя их оптимальному функциониро

НУЖЕН ЛИ МУЖЧИНАМ КОЛЛАГЕН? Про девчонок всё понятно.

Он просто необходим!
Мужчины, как правило, больше подвержены физическим нагрузкам. Поэтому вопрос сохранения двигательной активности для них стоит особенно остро. Коллаген защищает кости, хрящи и суставы от преждевременного изнашивания.
Выработка коллагена уменьшается с возрастом не только у женщин, но и у мужчин.
Внешне это заметно по морщинам, поплывшему овалу лица и провисаниям кожи. Внутри тоже происходит много изменений: кости становятся хрупкими и дольше срастаются, истираются суставы, сбивается гормональный фон (снижается выработка тестостерона, эректильная дисфункция), есть возможность появления таких заболеваний как

Полный список анализов, который необходимо сдать всем. (сохраните себе)

Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с микроскопией мазка крови при выявлении патологических изменений), Венозная кровь.
Анализ на Кальций ионизированный (Са++), Венозная кровь
Индекс инсулинорезистентности НОМА-IR (в составе: Глюкоза, Инсулин), Венозная кровь
Анализ на гликированный гемоглобин (НbА1с), Венозная кровь
Анализ на С-реактивный белок (количественно, метод с нормальной чувствительностью), Венозная кровь
Анализ на Гомоцистеин, Венозная кровь
Аланинаминотрансфераза (АЛТ), Венозная кровь
Аспартатаминотрансфераза (АСТ), Венозная кровь
Билирубин и его фракции (общий, прямой и

СЛАДКОЕ - МОЖНО.

Самый главный страх всех стройнеющих и молодящихся - отказ от сладкого. Углеводная зависимость - это реально зависимость и порой, чтобы стать НЕЗАВИСИМЫМ - нужно время и знания.
Примерно каждые 40 дней на нашем языке обновляются рецепторы. Если в это время ты сократить безполезненые сладости, то почувствуешь, насколько морковка сладкая, а любимый десерт - приторный.
Соскочить с сахарной иглы навсегда - поможет сбалансированное питание, а не сила воли или очередная диета. Я знаю, как сбалансировать твое питание, чтобы сладости больше не манили.
Моя задача - помочь тебе и научить мягко перестроить привычки питания.
Ну, а для плавного, удобного и действительно вкусного пере