скульптурный массаж лица
противопоказания:
воспалительные процессы или заболевания кожи;
новообразования;
высыпания герпеса;
болезни кровеносной системы;
онкология;
патологии щитовидной железы;
повреждения кожи лица.
Показания:
женщинам после 30 лет;
девушкам до 30 лет при жирном типе кожи;
угревая сыпь;
наличие шрамов;
отечность лицевых мягких тканей;
нечеткий контур;
потеря эпидермисом эластичности, что выражается в дряблости кожи;
морщины, в том числе вокруг глаз;
опущение уголков глаз и рта;
ухудшение оттенка эпидермиса;
выраженные носогубные складки;
наличие двойного подбородка.
Почему так важно ходить на массаж регулярно
1. массаж улучшает кровообращение
2.помогает справиться с тревогой
3.повышает гибкость
4. восполняет энергию
5. избавляет от бессонницы
6.улучшает состояние пищеварительной системы
7. укрепляет иммунную систему
8. облегчает ПМС
9. избавляет от мышечной боли
10. выводит токсины и помогает похудеть
11. улучшает осанку
12. уменьшает стресс
13. ускоряет реабилитацию после травм
14. улучшает состояние кожи и волос
15. улучшает настроение
(и это, конечно же, не все, но уже очень много)
Массаж все это делает, хотите вы того или нет. Регулярный оздоровительный массаж – это мощная профилактика различных заболеваний и состояний. Регулярность здесь главное
Процедура обертывания
Когда ты делаешь людям обертывание, не задумываешься о том, что кто-то может не знать как происходит это процедура и , вообще, что это.
Рассказываю….
Обертывание заключается в оборачивании тела пленкой со специальным средством для достижения определенного результата.
Процесс:
1. Очищение кожи.(Очищаем кожу лосьоном)
2. Глубокое очищение (Отшелушиваем омертвевшие клетки кожи, чтобы средства хорошо впитались и подействовали так, как надо.)
3. Интенсивный уход (сыворотки)
4. Обертывание (наносим действующее вещество, у меня это гели фирмы Аравия, и заворачиваем в пленку. Если делаем бандажное обертывание, то бандажи пропитываем специальным раствором и заворачиваем тел
Обертывание или массаж?
Меня часто спрашивают, что лучше в борьбе с целлюлитом: обертывание или массаж?
Массаж – эффективное средство. Особенно, если делать общий массаж тела с приемами, способствующими лимфатическому и венозному оттоку, уменьшению лимфостаза, тонизации мышц.
Обертывание – это отдельная методика. Представляет собой оборачивание тела пленкой со специальным средством, которое будет иметь нужный эффект (антицеллюлитный, лимфодренажный, лифтинговый).
На мой взгляд, лучше всего сочетать два этих метода: делать обертывание после массажа.
Но эта процедура становится долгой (2-2,5 часа), не все могут позволить себе столько времени лежать.
Могу сказать точно, если делать регулярно
Показания и противопоказания к тайскому массажу
Тайский массаж, как и любой способ укрепления организма и повышения иммунитета имеет показания и противопоказания.
Показания:
плохое самочувствие (не из-за болезни). Нормализуется обмен веществ и запускается внутренний механизм оздоровления
мышечное переутомление.
Лишний вес. (лимфодренажный эффект)
недостаточная гибкость позвоночника и суставов. Происходит мягкая правка позвонков, улучшается подвижность костного аппарата
стресс, раздражительность, возбудимость повышенная. Плавность движений погружают в состояние покоя.
Противопоказания
острая сердечная недостаточность
туберкулез
артериальные заболевания
обострения хронических болезней
воспа