Девочки, самые распространённые вопросы, которые мне задают:
-у меня лишний вес, смогу ли я заниматься?
-у меня боли в коленях и болит спина, мне помогут ваши занятия?
-у меня грыжа позвоночника, мне можно тренироваться?
-мне 40,50 ...., я стесняюсь, вдруг у меня не получится? и так далее...
Заниматься можно и нужно регулярно, иначе со временем отсутствие физической активности только усугубит проблемы!
Если вы тоже задаёте себе такие вопросы, я приглашаю на занятия по мягкому фитнесу!
Мы мягко, бережно и комфортно будем работать со своими суставами, мышцами, улучшением подвижности и гибкости тела.
Занятия будут проходить в понедельник,среду и пятницу в 9-00
по адресу ул.Калинина,43
Культур
Хочешь чего-то нового? Любишь сюрпризы и подарки ? Нравится фитнес тема?
Тогда присоединяйся к нам, к фитнес марафону:
"HAPPY VALENTINE'S DAY"
Каждый день, начиная с 12 февраля, ты будешь получать доступ к нестандартным и интересным, тематическим вебинарам, лекциям, тренировкам разного формата и направления.
Какие? Это сюрприз , но можешь спросить у нас, написав на @fitness_education_md и мы вам ответим.
14 самых разных тем и подарков! . Кстати некоторые вебинары можно посетить и в прямых эфирах!
Как присоединиться?
1. Переходи на сайт и регистрируйся
https://www.fitnesseducationmd.com/happyvalentinesday
3. Произведи оплату в размере 20 леев/30 гривен/85 руб.
Дорогие мои, по вашим просьбам, открываю группу в центре Тирасполя на 17-15 в студии танца "Саншайн"!
Кто хотел по-раньше, занимайте место в группе.
Стартуем после Нового года!
Кратко о методике:
Авторская фитнес-программа PortDeBras ™- это система, основанная на функциональном и динамическом вытяжении с комбинированной работой рук.
Это полноценная тренировочная программа фунционального направления, на все группы мышц на базе хореографического экзерсиса.
От души рекомендую попробовать, чтобы почувствовать эффект.
Приходите на занятия и ваше тело будет вам благодарно, проверено
Возрастных ограничений нет
смотри видео в карусели
077820773
#portdebrasвтирасполе#фитнести
Дорогие мои, по вашим просьбам, открываю группу в центре Тирасполя на 17-15 в студии танца "Саншайн"!
Кто хотел по-раньше, занимайте место в группе.
Стартуем после Нового года!
Кратко о методике:
Авторская фитнес-программа PortDeBras ™- это система, основанная на функциональном и динамическом вытяжении с комбинированной работой рук.
Это полноценная тренировочная программа фунционального направления, на все группы мышц на базе хореографического экзерсиса.
От души рекомендую попробовать, чтобы почувствовать эффект.
Приходите на занятия и ваше тело будет вам благодарно, проверено
Возрастных ограничений нет
смотри видео в карусели
077820773
#portdebrasвтирасполе#фитнести