Девчонки, устали от вечных диет, голода и срывов, когда так хочется сладкого, а стрелка весов стоит на месте?

😩 Знаю эту боль! Каждая из нас мечтает о фигуре мечты без мучений.
И у меня для вас есть просто бомбический секрет похудения – наш ЭФФЕКТ ЛАСТИКА с коктейлями✨
Как это работает и почему это НЕ очередная диета?
Наши коктейли – это не жиросжигатель, это ваше сбалансированное и очень полезное питание! Они абсолютно безопасны и помогут вам худеть легко и с удовольствием.
Секрет прост: вы просто заменяете 1-2 (или даже 3, в зависимости от ваших целей!) приема пищи на вкусный и питательный коктейль. И что происходит? Вы автоматически снижаете общую калорийность за день! 💥
Все же знают, что ключ к похудению — это дефицит калорий? Но как же сложно его выдерживать! Хочется сладкого, мучного, постоянно голодно, и вот он, срыв! 🤦‍♀️
С нашими коктейлями все становится МЕГА просто:
⦁ Легко создаете дефицит калорий БЕЗ ГОЛОДА! Например, просто выпейте коктейль вместо ужина, или замените им обед и ужин. Одна порция – это всего 200 ккал, а чувство сытости держится 2-3 часа! Представляете? Никаких урчащих животов!
⦁ Забываете о тяге к сладкому и мучному! Вкусовая палитра коктейлей такая широкая, что можно выбрать любой вкус по настроению! А если очень хочется чего-то "запретного" – просто сделайте из коктейля вкуснейшие вафли! 🧇
⦁ Тот самый Эффект ластика! 🤫 Если вдруг сегодня переели, было застолье или день рождения – не паникуйте! Завтра просто сделайте разгрузочный день на коктейлях. И вуаля – лишние килограммы как будто стерты ластиком! ✨
Представьте: вы легко контролируете вес, чувствуете себя сытой, энергичной и при этом таете на глазах! ✨
Готовы попробовать этот волшебный ластик для своей фигуры? Пишите "ХОЧУ КОКТЕЙЛИ" и я помогу подобрать идеальные вкусы и программу для вас! 💖первое , что нам важно понять
Коктейль Energy Diet - это просто еда. Не похуделка. Не волшебство. Не магия.
В составе «упаковано» все необходимое для нашего организма. Легко усваивается, быстро действует.Правильный завтрак – это прекрасное начало дня , влияющий на самочувствие, умственные способности и здоровье. Он пробуждает организм утром, запуская метаболические процессы, дает необходимое количество энергии для продуктивной работы.
✅Польза завтрака:
▪️Завтрак насыщает организм питательными веществами, которые необходимы для начала трудного дня.
▪️Ежедневный здоровый завтрак способствует поддержанию здорового веса ;
▪️Здоровый завтрак сокращает вероятность переедания на протяжении всего дня;
▪️Завтрак способствует стабилизации гормонального фона и уровня сахара в крови;
▪️Завтрак устраняет сонливость и утреннюю усталость;
▪️Завтрак способствует улучшению концентрации внимания и стимулирует работу мозга, что значительно улучшает мыслительную деятельность;
▪️Благодаря завтраку вы сможете легко похудеть и поддержать здоровый вес;
▪️Завтрак способствует улучшению восприимчивости.
Не пропускайте главный прием пищи😉🤔Так что же делать? Как правильно начать?
Начните не с понедельника, а прямо СЕЙЧАС. Не с глобальных изменений, а с одного маленького шага.
✨Вот конкретные альтернативы:
1️⃣Смените установку. Вместо «Я с понедельника сажусь на диету» скажите: «Я начинаю постепенно улучшать свои привычки прямо сегодня».
2️⃣Сделайте один маленький шаг в эту же секунду:
· Выпейте стакан воды вместо сладкого напитка.
· Выйдите на 15-минутную прогулку после работы.
· Замените один гарнир на ужине на больше овощей.
· Добавьте к своему обеду порцию салата.
· Откажитесь от одного вредного перекуса, который вы планировали съесть.
3️⃣Спланируйте не «диету», а первое простое действие. Не «с понедельника никакого сахара», а «сегодня на ужин я приготовлю куриную грудку с овощами вместо пельменей».
📌Ожидание понедельника — это отсрочка, которая мешает вам развить самый главный навык для похудения — последовательность. Успех приходит к тем, кто действует, а не ждет «идеального момента», которого не существует.Старт марафона «НОВАЯ Я 🌺»
24 ноября и продлится 10 дней
Что тебя ждет в марафоне?
• меню с готовыми и вкусными рецептами;
• полезная информация для здоровья
• общение с единомышленниками!
Для кого наш марафон?
✔️ для тех, кто хочет худеть легко, без стресса и голодовок!
✔️ для тех, кто хочет выработать полезные пищевые привычки
✔️ для тех, кому нужна поддержка
✔️ для тех, кто уже пытался неоднократно похудеть в одиночку и постоянно срывался
✔️ для тех, кто просто хочет НАЧАТЬ и каждый раз откладывает!!!
Марафон - БЕСПЛАТНЫЙ
Для участия, вам нужно приобрести только продукты, с помощью которых мы будем приводить себя в форму 👏Посмотрите на эти потрясающе результаты 🥰А это мой результат на нескольких потоках марафона 👇
Я, кстати, иду обязательно!
Ведь скоро новый год 🎄🎄🎄