Частое мнение: «Йога -это сложно. Я ничего не умею. У меня не получится..»
Очень многих страшит именно такая мысль.
Но она ошибочна!
Совершенно неважно, что вы пришли в группу, которая занимается давно.
Вы будете делать только то, что вам под силу. Постепенно, с моей помощью, и с теми дополнительными материалами, которые имеются в наличии, будете осваивать позы йоги (асаны), которые будут совершенствовать ваше тело, укреплять здоровье и нервную систему.
Он был с Европой Плюс Владимир с самого начала. Один из первых ведущих. Программный директор и главный идейный вдохновитель радиостанции. Сергей Кораблёв, нам очень будет тебя не хватать. Ты в нашей памяти и наших сердцах.
Приготовление пищи - самое большое искусство в мире. Оно важнее живописи. Картины только глаз радуют, а еда притягивает взоры и дарит наслаждение вкусом. Так научимся искусству кулинарии вместе!
НАЧНИТЕ ПРАКТИКОВАТЬ ЙОГУ С НАМИ!
Измените свою осанку — и вы измените дыхание. Измените дыхание — и вы измените свою нервную систему. Это один из важнейших уроков йоги. Все взаимосвязано.
Начав заниматься йогой, вы поймете, что изменится не только ваше здоровье и внешность, изменяться также и ваше восприятие себя и окружающего мира. Скорее всего в вашем окружении появится больше осознанных и интересных людей. Появятся новые цели и планы, новые хобби и интересы, изменится само течение жизни. Йога по методу Айенгара доступна с любым уровнем подготовки! г.Киржач, ДОСААФ, Ул.Серёгина, 24, 2-й этаж. Набор в утреннюю (8.45) и вечернюю (18ч) группы.