ЛЮБИМЫЕ РЕЦЕПТЫ Смузи из сельдерея и яблок Ингредиенты: Киви 1 шт. Стебель сельдерея 30 г. Яблоки 1 шт. Листья салата 20 г. Петрушка 5 г. Минеральная вода (без газа) 50 мл. Приготовление: 1. Соединяем все ингредиенты в блендере и измельчаем. 2. Добавляем минеральную воду и хорошо перемешиваем. 3. Разливаем по бокалам. Итого на 100 грамм: 35 ккал Б/Ж/У 1 / 0 / 7 Приятного аппетита! Сохрани себе и поделись с друзьями
Можно смотреть бесконечно.. Как снижают вес другие.. А еще лучше - сделать первый шаг и в скором времени посмотреть как изменишься ты сам! Запись на консультацию в личные сообщения
Время весенних перемен. Время расцветать Уже сейчас идет запись ко мне на весеннюю волну стройности. Жду всех всех! Я помогу тебе убрать 5-10-15- ... кг. Вперед за подтянутой фигурой , самое время для подготовки к новым нарядам и незабываемым отпускам! Отказ от вредных привычек, правильное питание, занятие спортом, контроль самочувствия, все это поможет, чтобы лето было яркое и запоминающееся! Начни сейчас Хочешь создать фигуру своей мечты?! Жду тебя на онлайн консультацию , переходи по ссылке внизу или ставь + под этим постом и я с тобой обязательно свяжусь . Количество мест ограничено!
Для слалкоежек)) Сегодня предлагаю вам "Десерт без выпечки" А вот секрет о том, когда можно кушать вкусняшки, мы раскрываем у себя в марафоне. Итак, нам потребуется: 20 гр желатина 100 гр воды Сметана 700гр. Сахарозаменитель 150гр. Спелая груша Абрикос Малина Приготовление: Желатин заливаем водой и даем настояться 30 минут. Затем растравляем импульсами в микроволновке. Сметану соединяем с сахарозаменителем, постепенно вмешиваем остывший желатин. Добавляем фрукты и ягоды. Все перемешиваем, выливаем в форму. Отправляем на пару часов в холодильник. Сохрани себе, поделись с подругой))