СЭНДВИЧ С РЫБОЙ И АВОКАДО КБЖУ на порцию: 390/15.9/15.3/41.9. КБЖУ на 100г: 230/9.3/9/24.6. ⠀ Ингредиенты: - 80г - хлеба (у меня тостовый, можно тот, что вам нравится) - 35г - слабосоленой форели - 25г - авокадо - 18г - плавленного сыра (1 ломтик, сыр можно любой, например, творожный) - 15г - салата айсберг (можно без него, но с ним хрустит интересно) - соль, перец, немного лимонного сока