Как почувствовать первые изменения, даже если вес пока стоит🤷🏻‍♀️

Многие начинают волноваться: "На весах всё то же самое, значит, ничего не меняется…" Но это не так 💛
Иногда изменения приходят раньше, чем цифры на весах. Вот где их можно заметить:
🌿 Лёгкость в теле - утром проще вставать, исчезает тяжесть после еды.
🌿 Энергия - меньше усталости днём, появляется желание гулять, двигаться, делать больше.
🌿 Кожа и настроение - уходят отёки, цвет лица становится свежее, а настроение стабильнее.
🌿 Одежда - сначала чуть свободнее сидят джинсы или блузка, потом и весь гардероб радует.
🌿 Отношение к себе - появляется гордость: «Я могу! Я делаю шаги к себе новой».
⚖️ Вес - это только один показатель. Тело начинает меняться изнутри задолго до того, как цифры начнут двигаться вниз.
💌 Поэтому не жди только «минусов» на весах. Радуйся маленьким, но важным изменениям каждый день, именно они складываются в большой результат.
Хочешь снизить вес эффективно 👉🏻 https://mrqz.me/Slimbody_Anna