масла, жиры, йод, магний, цинк, кальций, медь, железо, марганец, витамины А, Е, С, группы В, антоцианы, дубильные вещества, аминокислоты. Ученые называют эту ягоду витаминной бомбой! А это значит, что при регулярном и ПРАВИЛЬНОМ употреблении фейхоа, организм насытится витаминами и минералами, а вот лишних килограммов не добавится. НО! дорогие мои, у каждого продукта есть и обратная сторона: эта ягода не рекомендуется тем, у кого лишний вес более 10-15 кг. Первые 10-15 лишнего веса, как правило, ещё пока достаточно мобильны и при желании обладателя этого "богатства" могут быть легко сброшены, то есть нет пока серьезных нарушений в углеводном обмене, в липидном. Именно углеводный и липидный обмен и являются точкой преткновения для употребления фруктов и ягод с высоким содержанием сахара. Избыток сахаров, в частности фруктозы, может отрицательно сказаться этих заболеваниях. Фруктоза чувствительна к лептиновым рецепторам, что притупляет чувство насыщения, приводит к повышению апп...Ещёмасла, жиры, йод, магний, цинк, кальций, медь, железо, марганец, витамины А, Е, С, группы В, антоцианы, дубильные вещества, аминокислоты. Ученые называют эту ягоду витаминной бомбой! А это значит, что при регулярном и ПРАВИЛЬНОМ употреблении фейхоа, организм насытится витаминами и минералами, а вот лишних килограммов не добавится. НО! дорогие мои, у каждого продукта есть и обратная сторона: эта ягода не рекомендуется тем, у кого лишний вес более 10-15 кг. Первые 10-15 лишнего веса, как правило, ещё пока достаточно мобильны и при желании обладателя этого "богатства" могут быть легко сброшены, то есть нет пока серьезных нарушений в углеводном обмене, в липидном. Именно углеводный и липидный обмен и являются точкой преткновения для употребления фруктов и ягод с высоким содержанием сахара. Избыток сахаров, в частности фруктозы, может отрицательно сказаться этих заболеваниях. Фруктоза чувствительна к лептиновым рецепторам, что притупляет чувство насыщения, приводит к повышению аппетита и перееданию. Поэтому не стоит увлекаться фейхоа в больших количествах, достаточно будет пары ягод в качестве десерта один раз в первой половине дня.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 1
А это значит, что при регулярном и ПРАВИЛЬНОМ употреблении фейхоа, организм насытится витаминами и минералами, а вот лишних килограммов не добавится.
НО! дорогие мои, у каждого продукта есть и обратная сторона: эта ягода не рекомендуется тем, у кого лишний вес более 10-15 кг. Первые 10-15 лишнего веса, как правило, ещё пока достаточно мобильны и при желании обладателя этого "богатства" могут быть легко сброшены, то есть нет пока серьезных нарушений в углеводном обмене, в липидном.
Именно углеводный и липидный обмен и являются точкой преткновения для употребления фруктов и ягод с высоким содержанием сахара. Избыток сахаров, в частности фруктозы, может отрицательно сказаться этих заболеваниях.
Фруктоза чувствительна к лептиновым рецепторам, что притупляет чувство насыщения, приводит к повышению апп...Ещёмасла, жиры, йод, магний, цинк, кальций, медь, железо, марганец, витамины А, Е, С, группы В, антоцианы, дубильные вещества, аминокислоты. Ученые называют эту ягоду витаминной бомбой!
А это значит, что при регулярном и ПРАВИЛЬНОМ употреблении фейхоа, организм насытится витаминами и минералами, а вот лишних килограммов не добавится.
НО! дорогие мои, у каждого продукта есть и обратная сторона: эта ягода не рекомендуется тем, у кого лишний вес более 10-15 кг. Первые 10-15 лишнего веса, как правило, ещё пока достаточно мобильны и при желании обладателя этого "богатства" могут быть легко сброшены, то есть нет пока серьезных нарушений в углеводном обмене, в липидном.
Именно углеводный и липидный обмен и являются точкой преткновения для употребления фруктов и ягод с высоким содержанием сахара. Избыток сахаров, в частности фруктозы, может отрицательно сказаться этих заболеваниях.
Фруктоза чувствительна к лептиновым рецепторам, что притупляет чувство насыщения, приводит к повышению аппетита и перееданию. Поэтому не стоит увлекаться фейхоа в больших количествах, достаточно будет пары ягод в качестве десерта один раз в первой половине дня.