Loạn thị là một trong những bệnh khúc xạ nhãn khoa và thường miễn nghĩa vụ quân sự do tình trạng không đủ sức khỏe để tham gia. Điều này liên quan đến khả năng tập trung, huấn luyện và thực hiện nhiệm vụ quân sự một cách hiệu quả.
Các tình trạng loạn thị thường dẫn đến khả năng nhìn mờ nhòe ở cả khoảng cách gần và xa, ảnh hưởng đến khả năng tham gia các hoạt động quân sự. Ngay cả khi loạn thị nhẹ với độ tăng từ 0.25 đến 1, bạn cũng không đủ điều kiện thực hiện nghĩa vụ quân sự.
Dù bạn có muốn hay không, việc phòng tránh và kiểm soát tình trạng loạn thị ngay từ bây giờ vẫn là điều quan trọng nhất để đảm bảo sức khỏe. Để giữ gìn tình trạng mắt và tránh tăng độ loạn thị, hãy tránh những thói quen sau đây:
- Thức khuya.
- Chế độ ăn uống không điều độ.
- Sử dụng thực phẩm chức năng mắt không đúng cách.
- Tiếp xúc thiết bị điện tử trong thời gian dài.
- Sai tư thế khi làm việc.
- Không bảo vệ mắt khỏi bụi bẩn.
- Tiếp xúc liên tục với ánh sáng có hại.
- Dụi mắt.
- Tình trạng căng thẳng.
- Đeo kính mắt không phù hợp.
#kinhloanthi #matkinh #kinhhaitrieu
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев