Друзья, Поздравляю Вас со Свелой Пасхой!
Пусть светлая Пасха приносит в Ваш дом любовь и надежду, согласье во всём!
Пусть вера укроет от бед и невзгод,
Пусть вечная радость в семью к Вам придёт!
Пусть в жизни у Вас будет больше чудес!
Счастливыми будьте!
Христос наш Воскрес!
Нежнейший чизкейк с черникой
500 г мягкого творога
200 г творожного сыра лайт
4 яйца
50 г сахара (или сахарозаменитель)
40 г кукурузного крахмала
100 г черники
Смешиваю все ингредиенты кроме черники и переливаю массу в форму, застеленную пергаментной бумагой. Сверху украшаю черникой. Ставлю в духовку при 180С на 40-50 минут, смотрите по своей духовке. Размер формы 20*15, лучше взять меньше, тогда чизкейк будет выше
Приятного аппетита
Хотите кушать вкусно, без вреда для здоровья и при этом стройнеть?! Тогда звоните 89109310493 или напишите в личные сообщение «Да»
Или жмите на ссылку https://forms.gle/RpQcdzzLJTbFUAaz5
Сегодня прошел Фестиваль результатов Марафона стройности 46
Шикарные результаты, прекрасные подарки!!!
Хотите также?! Тогда звоните 89109310493 или напишите в личные сообщение «Да»
Или жмите на ссылку https://forms.gle/RpQcdzzLJTbFUAaz5
РЫБНАЯ ЗАПЕКАНКА
КБЖУ 75 ККАЛ 8.8/4.3/0.4 на 100 г
Сохраняй в закладки
400 г овощей (у меня замороженная смесь: брокколи, морковь и цветная капуста)
300 г рыбного филе без кожи и костей
3 яйца
50 мл молока
Специи по вкусу (у меня чёрный перец, сушеный чеснок) и соль
Приготовление на видео Отправляю в разогретую духовку и выпекаю при 200С около 20-25 минут До золотистой корочки
Хотите кушать вкусно, без вреда для здоровья и при этом стройнеть?! Тогда звоните 89109310493 или напишите в личные сообщение «Да»
Или жмите на ссылку https://forms.gle/RpQcdzzLJTbFUAaz5
Результат Катеньки
История от первого лица
Всем привет! Меня зовут Екатерина Москал. Всегда была худенькая , но из-за проблем со здоровью набрала за 5 месяцев 12 кг. И сколько не пыталась похудеть , никак не получалось!
Перепробовала все что можно было.
В клуб я пришла похудеть , вообще не верила что получится, но с помощью консультанта получила свой потрясающий результат за 2 месяца - 2 размера!
- 11 кг
У меня шикарные изменения по самочувствию, волосы стали быстро и красиво расти, ногти крепкие, ушли растяжки!
Я стала очень энергичной, активная, стала лучше спасть и высыпаться.
Изменения по самочувствию просто колоссальные.
Приходите в Марафон стройности не пожалеете!!
Друзья, а вы знали, что можно ускорить обмен веществ?
ЧЕМ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ БЫСТРЕЕ, тем:
Организм чувствует себя и выглядит моложе
Организм сжигает больше калорий на внутренние обменные процессы
Соответственно, проще и быстрее худеть
Проще сохранять хорошую фигуру на долгие годы.
Кто себе загадал к лету желание "ПОХУДЕТЬ" - предлагаю не откладывать!
Вполне реально встретить
лето легче на 7-10 кг!
Новый год легче на 20-30 кг!
Стройнеть со мной
сытно и вкусно!
без голода и срывов!
кожа подтянется!
польза для здоровья, организм молодеет!
Хотите знать больше о том как легко и комфортно снизить вес и улучшить самочувствиеТогда звоните 89109310493 или