Как сохранить молодость лица при похудении? Часто сталкиваюсь с такими историями: села на диету — бёдра остались, животу хоть бы что, а лицо осунулось, щёки ввалились. Что делать? Почему первым худеет лицо, как правильно снижать вес и каких ошибок нельзя допускать? Сохраняйте! ⠀ Ошибка № 1 Стремительное похудение. Первое, что уходит из организма, — это вода. Обычно человек может сбросить максимум 100–150 граммов жира в день. Но если вы сели на экспресс-диету и теряете 1–2 кг в сутки, то из организма уходит вода. За быстрый результат придётся заплатит, особенно если вам за 40. Пострадает структура и качество кожи лица. ⠀ Ошибка № 2 Безжировая диета. На лице мало жира и лицевых мышечны
Дорогие друзья Я вас приглашаю в НОВЫЙ ПОТОК СТРОЙНОСТИ Марафон Стройности - это целая СИСТЕМА поддержки и мотивации , в которой наши стройнеющие не только получают, но и закрепляют результат, благодаря знаниям. А с каждым сброшенным кг появляется все больше лёгкости, больше любований собой в зеркале и больше комплиментов близких и знакомых Ты можешь успеть попасть в эту систему ЗАПИСЬ ОТКРЫТА! Заполняй анкету https://forms.gle/iNrsvzEXnSZjpLW29 Важно для связи обязательно оставлять номер вотсап !)
Поздравляю вас с наступающим Новым годом . Желаю вам самого простого человеческого счастья . Здоровья, любви, самого лучшего окружения, исполнения всех ваших желаний и мечт. Чтобы ваша жизнь была яркой, интересной, познавательной и красочной
Хозяюшки , попробовала такое блюдо , очень понравилось . Делюсь с вами. Мороженое из творога понадобится: 300 г жирного творога, 1 банан, 70 мл молока. Приготовление: Взбей все ингредиенты блендером до однородной воздушной консистенции. Выложи мороженое в контейнер и отправь на пару часов в морозилку. Раз в полчаса доставай его перемешать. Понравился рецепт ? Поставьте +
вкуснейший перекус. На 2 порции: Ацидофилин + коктейль (нежный шоколад) + замороженные ягоды ( смородина красная и черная) + ацидофилин+ коктейль ( нежный шоколад) и украшаем сверху ягодками. Ставим в холодильник на 2-3 часа. Быстро готовиться, очень полезно и безумно вкусно получается. Более подробную информацию дам в личку
Можете со мной не согласиться . но... Когда приходят килограммы ,почему то уходит и здоровье и молодость. А когда они уходят .то возвращается и здоровье, и молодость и красота!! Кто хочет и молодость ,и здоровье и красоту, пишите!!! слева мне 45 справа 52 хотите вернуться в молодость