✔️Соль.
— Это могут быть как явные соли, также и скрытые.
— Те же колбасы, сосиски, обработанное мясо, бекон.
✔️Жареное.
— Артериальное давление повышается постепенно, поскольку со временем нарушается нормальный ток крови.
— Сердцу нужно интенсивно работать и организм повышает давление, чтобы обеспечить ток крови, так как ее не хватает жизненно важным органам.
✔️Продукты с консервантами, красителями и усилителями вкуса.
— При их употреблении образование свободных радикалов протекает более интенсивно и они начинают разрушать сосуды.
✔️Продукты содержащие сахар.
— Питание такими сладкими высокогликемичными продуктами может привести к инсулинорезистентности и диабету, а это опять же повреждает сосуды.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев