Предыдущая публикация
✪ МОТИВАЦИЯ.
СОХРАНЕНИЕ ЭНЕРГИИ
Как машине нужно топливо, чтобы доехать до пункта назначения, так и нам нужна энергия, чтобы двигаться к намеченной цели. Подумайте, что вам мешает - и устраните эти факторы.
Вот самые распространенные «пожиратели» энергии:
- просмотр телевизора
- пустые разговоры
- компьютерные игры и соцсети без меры
- негативные эмоции
- суета
- неумение сказать «нет»
- позиция жертвы
- неумение расслабляться
- жалость к себе
Следующая публикация
Нет комментариев