🌧️ Дорогие женщины, девушки

Сегодня мне хочется говорить о боли, которую трудно выразить словами. О черной тени, которая может таиться в доме, — о сложных отношениях с абьюзером.
Вы, возможно, чувствуете себя потерянной, одинокой, как будто ваш мир сужается до размеров одной комнаты, где счастье и свет остались за дверью. Каждое слово, каждый взгляд вашего мужа, любимого ,парня может быть острием ножа, который вонзается в ваше сердце. И пусть он иногда улыбается и говорит нежные слова, вы знаете, что за этой маской скрывается нечто ужасное.
Ваша душа осколком разбивается от унижений и манипуляций. Вы пытаетесь угодить, надеетесь, что все изменится, что он "просто "хайпует". Но в то же время внутри вас разгорается невидимый огонь, который угрожает выжечь все, что осталось от вашей уверенности и любви к себе.
💔 Порой вы задаетесь вопросом: "Почему это происходит со мной?" И так хочется услышать: "Ты не одна. Ты заслуживаешь быть в безопасности и счастлива".
Помните: это не ваша вина. Вы не заслужили быть объектом насмешек, неуважения или контроля. У вас есть право на собственные чувства и нужды. Распознать abюз — это первый шаг к свободе. Начните говорить о своих переживаниях, даже если это сложно.
Если вы чувствуете, что ваше счастье затмевается, постарайтесь найти безопасное место. Поговорите с друзьями, психологом или поддерживающей группой. Они могут дать ту теплоту и понимание, которые вам так нужны. 🦋
Вы имеете право на счастье. Вы заслуживаете быть любимой, быть услышанной и чувствовать себя свободной. Начните путь к себе – не бойтесь просить о помощи.
Никогда не позволяйте никому заставить вас чувствовать себя меньше, чем вы есть. Вы сильнее, чем думаете, и ваш голос имеет значение.
👉 Ваш путь к свободе начинается здесь. Я с вами. ❤️ https://t.me/KsenyaSpak