Китайские ученые предоставили шокирующие цифры: всего 95 минут коротких роликов в день за два месяца сократили объем серого вещества мозга на 2.

3%!
Последствия: сон ухудшается, концентрация падает, появляется депрессия.
Это ловушка «дешевого дофамина», который лишает нас сил добиваться настоящих целей.
Особенно уязвим развивающийся мозг детей!
Наш мозг не выдерживает такого информационного шторма и реагирует на физическом уровне.
Узнайте, какие три шага советуют специалисты для защиты вашего главного ресурса.
#дофамин #короткиевидео #влияниенамозг