Друзья! Волжский!
Завтра 14.12 в 12.00 в нашей студии вкусной стройности состоится ознакомительное занятие академии питания. Повышайте ваши знания в вопросах совремменной фуд индустрии, избытках, недостатках и как это все балансировать! Занятие бесплатное по именному сертификату! Все подробности в личку.
#академияпитания#едабезвреда#волжский#язнаючтоем
Я больше не худею!
Вам кажется, что вы в форме, и ваш вес идеален? Как определить, что все, хватит худеть, и что дальше делать с полученным результатом?
1. Посмотреть на весы. Например, девушка ростом 165 см, в идеале должна весить 65кг(+5кг допустимо в возрасте после 55 лет). К мужчинам этот тест применим также.
2. Обхват талии. У женщин не должна быть больше 80см, у мужчин 95см.
3. Самый визуальный тест- встань у зеркала в нижнем белье и попрыгай. Если ты видишь прыгающий отдельно от тебя жир - нужно снижать вес.
Если все 3 пункта ты прошел на УРА, ПОЗДРАВЛЯЮ! Тебе нужно сохранять этот результат, в Гербалайф есть программа питания "ЗАВТРАК" , которая поможет сахранить и улучшить ваш рез
Мои красавицы!
Стройнеем вместе)
Поддержка и рекомендации от консультанта
А мамуля победитель забега и за 5 месяцев минус 10кг
Не жди понедельника, начинай новый этап жизни вместе с нами!
Друзья!
Набираю команду в марафон стройности!
Будем худеть поглащая тортики, пиццу, конфеты, пудинги и шейки.
Для этого нужны продукты Гербалайф, приобрести помогу, но если у тебя еще нет своего консультанта!
А если ты живешь в Волжском, и хочешь разнообразия вкусов каждое утро, приходи марафониться в клуб, там всегда вкуснее
Цена марафона от 2850р! Побробности на консультации