Вот и прошел день - насыщенный, нелёгкий, с наступлением ночи ощущается сладостная усталость.
Почему сладостная?
Потому что с недавних пор в моей жизни появился Wellness!!! Велнес – завоевывает популярность во всем мире. Наша страна не исключение. В переводе с английского (be well) Wellness – благополучие или хорошее самочувствие. Это философия жизни, сочетающая здоровье, полноценное питание, отказ от вредящих здоровью привычек и физические нагрузки Главной задачей является профилактика болезней и замедление старения человека Благополучным человек должен быть во всех сферах: физической, духовной и социальной. Женщина издревле считалась