Предыдущая публикация
Простая истина, которую я вчера прочувствовала телом. Осознала, как же я себя жалею и в то же время слишком критикую в тренировках наедине с собой. Как мой мозг меня дурит, не даёт дожать там, где надо, из-за этого продвигаюсь вперёд очень робко. А тут пришла в сильную группу в студию циркового искусства ШпагатРу. Тренер сказал: разъезжайся. Оп, разъехалась. Девочки все делают шпагаты, а я что же? Я тоже сделала как миленькая и не пикнула. Все отговорки мозга типа “я так устала”, “на сегодня хватит” куда-то исчезли сами собой. За час мы просто гигантскую работу проделали! Обязательно продолжу!
#йогасникойгромовой, #растяжка, #продольный шпагат, #поперечныйшпагат
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев