Что для меня красота?
Работая с телом, ты светишься, сияешь. Красота, когда ты ешь здоровую полноценную еду, во время ложишься спать, отдыхаешь, двигаешься, радуешься, позитивно воспринимаешь этот мир, умеешь проживать своим эмоции, а не прячешь их и не разрешаешь их себе. Какие же красивые органы внутри тебя, а какие красивые бактерии живут в кишечнике, а какие красивые клеточки внутри тебя!
Подойди к зеркалу и скажи: "Какая же я красивая! Я тебя люблю!"
Была на показе фильма-тренинга "Красота - это ты". В видео мои мысли, что для меня красота.
Пьем за здоровье, едим за здоровье не совсем здоровую пищу! Парадокс!?
Ой ну что будет с кусочка, штучки?
Сначала перепады настроения: от эйфории до грусти. Представьте только, сахар - это психоактивное вещество.
А вот в привычку каждый день даже по чуть-чуть конфетульку заставляет выделять поджелудочную железу выделять больше инсулина - гормона, который отвечает за поддержание глюкозы в крови. Это приводит к инсулинорезистентности, когда клетки перестают реагировать на сигнал инсулин, не пускают глюкозу к себе и она остается плавать в крови.
От этого растут все ткани, офигеть - не только жир, но и эндометрий, все виды опухолей и даже кисты.
Надеюсь, что я очень напугала сладкоежек и
На связи Алена Бедарева - кучерявый нутрициолог, автор оздоровительных проектов, ведущая трансформационной игры "ЗОЖги себя.
Также как и многие задумалась о своем здоровье, пока не клюнул жаренный петух, удалили желчный пузырь.
Раньше я считала, что достаточно быть умной, работала преподавателем в педагогическом колледже, писала диссертацию, теперь считаю, что умной быть мало, нужно быть здоровой и тогда еще будешь богатой и счастливой.
Сама на пути к своему здоровью. За последние 3 месяца со всеми болячками, ушли 7 кг и не вернулись.
Вместе со мной более 1200 человек начали заниматься здоровьем, пить воду и питаться полноценно без диет.
Провожу интенсивы очищения организ
Хочешь улучшить свое здоровье?
Тогда приходи ко мне на бесплатное сопровождение.
Я заканчиваю обучение на большом курсе в международном институте интегративной нутрициологии на превентивного нутрициолога и выхожу на практику под строгим контролем опытных врачей и опытных эксперт, согласовывая каждый этап работы.
Вместе идем рука об руку 5 недель.
Если у тебя море мотивации, ответственности и желания изменить качество жизни к лучшему? Напиши мне слово ЗДОРОВЬЕ, я пришлю тебе предварительно анкету.