ТОП-5 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ КРАДУТ ВАШУ МОЛОДОСТЬ И ОТРАВЛЯЮТ ВАШ ОРГАНИЗМ
1. АЛКОГОЛЬ
Крепкие напитки повреждают слизистую пищевода и кишечника, что приводит к сбоям в работе ЖКТ, появлению лишнего веса и проблем с кожей.
Помимо того, что они нарушают микрофлору, некоторые алкогольные напитки ещё и очень калорийны. К тому же они возбуждают аппетит, и вы можете съесть больше, чем следует. Воздействуют на поджелудочную железу, провоцируя выбросы инсулина в кровь.
Если вы хотите избавиться от своих недостатков - откажитесь от алкогольных напитков.
2. САХАР И САХАРОЗАМЕНИТЕЛИ
Сахар напрямую влияет на старение - глюкоза нарушает функции молекул коллагена и разрушает межклеточный матрикс. Кожа тер