идей, как быстро собирать ребенка по утрам
Вам пора выходить, а вы еще не готовы, и ребенок капризничает, так как не может застегнуть кофту или найти зайца, которого берет с собой в детский сад… Утром каждая минута на счету, и если оно проходит в панике или слезах, настроение на день может быть испорчено у всех. Делимся лайфхаками, которые немного облегчат ваши утренние сборы и помогут вашему крохе делать все чуточку быстрее!
Если взрослые спят в среднем 7–7,5 часов, то детям нужно на 2–3 часа больше. Рассчитайте время отхода ко сну исходя из того, во сколько встаете вы и ваш малыш. Здоровый сон влияет на настроение, работоспособность и обучение.
Собирайтесь с вечера
Постарайтесь выработать эту привычку у себя и у ребенка. Например, вы можете заранее продумать одежду, которую наденете, разложить по контейнерам еду, которую домочадцы возьмут с собой, или расставить на столе посуду к завтраку. А ребенок может собирать портфель с вечера. Мелочи, но они заметно сэкономят вам время утром!
Выработайте систему поощрения
Повесьте на стену чек-лист обязанностей в виде красочного расписания со списком дней недели. Договоритесь с ребенком, что будете наклеивать звездочку или мультяшного героя в каждую клеточку, как только он выполнит задание. Среди утренних обязанностей могут быть такие: убрать постель, почистить зубы, съесть завтрак. Это будет мотивировать ребенка и развивать самостоятельность.
Придумайте приятный ритуал
Если ваш кроха очень плохо встает по утрам, придумайте что-нибудь интересное и радостное, что поможет поднять его с кровати. Например, пусть его будит его любимая игрушка или перчаточная кукла, которая будет подбадривать его с утра.
Подготовьте музыкальное сопровождение
Если обычно вы будите ребенка за 45–60 минут до выхода, составьте плейлист его любимых песен, начиная с очень спокойных и плавно двигаясь к радостным и бодрым. Со временем он сможет сам ориентироваться в делах и знать, что, например, на песне «Буратино» ему пора начинать одеваться в школу или садик.
Устройте соревнование между детьми
Если у вас не один ребенок, то можно попробовать игру «Кто быстрее?». Тот, кто первым соберется, получает какой-то приз – например, право выбирать игру, фильм или мультфильм для совместного досуга вечером.
А какие у Вас есть лайфхаки, чтобы все успевать по утрам и нигде не опаздывать?
Нет комментариев