Предыдущая публикация
✪ 5 ПРИЧИН, ПО КОТОРЫМ ВЫ МОЖЕТЕ СНИЗИТЬ ВЕС С АРАХИСОМ
Хорошая новость для тех, кто любит арахис: он может помочь с потерей веса! Нет, мы не собираемся рекламировать еще одну сумасшедшую экзотическую диету. Типа - "ешьте неограниченное количество арахиса и арахисового масла, и вы гарантированно сбросите 2 килограмма за неделю".
Есть арахис, когда вы пытаетесь похудеть, похоже на парадокс, не так ли? Все ведь знают, что арахис содержит большой процент жира и что он очень калорийный. Но существуют доводы и в пользу арахиса, как допустимого продукта при снижении веса.
1. Так как арахис и арахисовое масло богаты клетчаткой и белком, они способствуют сохранению сытости в течение длительного времени, помогая управлять голодом.
Следующая публикация
Нет комментариев