Как же быть красивой круглосуточно?

Это все же уход за собой, вот что нашла интересного👇
Сохрани!
📑 Планируем на неделю уход за собой ⠀
Я надеюсь, вы уже поставили лайк ❤️?😍
⠀
Всего 15 минут в день !
⠀
Итак 👇
⠀
📎Понедельник – большая чистка лица (пилинг) и скраб-обертывание для тела ⠀
📎Вторник – питание
На хорошо умытая лицо приложите маску или травяной компресс рекомендуется по массажным линиям лица.
⠀
📎Среда – А теперь пришла пора позаботиться о Насыщение кожи влагой. Перед применением обычного крема для лица используйте специальную маску (я использую корейскую водянистый тоник с алое или улиткой) Или домашнюю маску. (Морковка, 🥒 огурец) ⠀
📎Четверг – выходной.
Да, иногда необходим такой день, когда вы придете и просто свалитесь в кровать и ничего не надо пилинговать😀
⠀
📎Пятница – Лёгкий массаж не просто улучшает цвет лица. Эта процедура способна повысить эластичность лица и разгладить мелкие морщинки. ⠀
📎Суббота – интенсивный уход за волосами.
⠀
📎Воскресенье – процедуры для души.
Ванна, маска или пилинг.
⠀
📎Каждый вечер : растяжка + лёгкие упражнения для тела.
⠀
При желании, вы легко сможете адаптировать мой план под ваши предпочтения по уходу за собой.
Сначала , возможно, будет тяжело войти в график, ведь проще поваляться на диване лишние 15 минут и полистать ленту Инстаграма😂.
Но через 3 недели это войдёт в привычку👍
⠀
А главное, на деле вы поймёте , что это совсем не сложно, если делать всё поэтапно и регулярно.
⠀
Попробуйте, вам понравится 🤗 .
За пост отдельное спасибо просторам интернета ✊👌🥒🧳😍