— СЫРНЫЕ ЛЕПЕШКИ НА СКОВОРОДЕ —
Получается очень вкусно и просто, ставьте лайк за такие рецепты
Сложность
60-70 мин
КБЖУ на 100 гр.:233/16/8/22
Ингредиенты:
90 г творога (5%)
1 яйцо
50 г рисовой муки
20 г сыра
Соль - по вкусу
Как готовить:
Сыр натереть на мелкой терке. В миске смешать все составляющие. Обжарить на сковородке с двух сторон под крышкой, на самом маленьком огне. Получается очень вкусно. Подавайте теплыми. Приятного аппетита!
Пицца, которую можно есть каждый день))
Выход 740гр.
КБЖУ на 100гр 115/11/3.1/9.4
КБЖУ на 1/4 пиццы ВСЕГО 213/20.4/5.7/17.4
Ингредиенты для теста:
450гр кабачка (уже без шкурок и семечек)
- 2 яйца
55гр рисовой муки
- соль, перец, приправы по вкусу (сухой чеснок и базилик).
Приготовление:
Кабачок трем, добавляем все ингредиенты, все перемешивается, выливаем в форму и на 10 мин в духовку на 180°.
Ингредиенты для начинки:
- 100 гр помидор
- 30 гр сыра
- 220 гр куриного филе
- 30 гр кетчупа или томатной пасты
соль, зелень.
Приготовление:
Когда основа под пиццу немного схватилась, намазываем на нее кетчуп силиконовой кисточкой, выкладываем помидор, нарезанный половинками кружочков, фи