Спасибо за статью, видимо профилактика заболевания, должна быть прежде всего. У меня к сожалению, болезнь была уже в разгаре, пришлось срочно обращаться за помощью в больницу. Проколола курс Хондрогарда, сейчас чувствую себя уже намного лучше. Препарат перенесла хорошо, так что теперь как раз можно начинать занимать и лечебной физкультурой.
Лечение остеохондроза в домашних условиях: подборка лучших способов. Диета, ЛФК, самомассаж, народные методы, ортопедические принадлежности, применение аппликаторов, магнитотерапия....