Сравниваете себя с другими? Вы разрушаете свою жизнь!
Количество подписчиков в инстаграме не уменьшает и не увеличивает вашу значимость. Количество денег на вашем счету не влияет на ваше сострадание, ваш интеллект или ваше счастье.
Человек, который богаче вас вдвое, не имеет двойной ценности или двойного удовольствия от жизни.
Мы настолько зависим от того, что нравится нашим друзьям, на кого ориентируются все остальные, что это разрушает нас самих.
Это создает в нас нездоровую потребность чувствовать себя важными – даже если придется пойти по головам, чтобы добиться иллюзорного успеха
Однажды проходя мимо слонов в зоопарке, я вдруг остановился, удивленный тем, что такие огромные создания, как слоны, держались в зоопарке привязанные тоненькой веревкой к их передней ноге. Ни цепей, ни клетки. Было очевидно, что слоны могут легко освободиться от веревки, которой они привязаны, но по какой-то причине, они этого не делают. Я подошел к дрессировщику и спросил его, почему такие величественные и прекрасные животные просто стоят и не делают попытки освободиться. Он ответил: «Когда они были молодыми и намного меньше по размерам, чем сейчас, мы привязывали их той же самой веревкой, и теперь когда они взрослые, достаточно этой же веревки удерживать их. Вырастая, они верят, что эта ве
ТЕХНИКА "20 ГОРОШИН", или КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ
Простая техника поможет улучшить жизнь, ее качество. Научит радоваться. Оказывается, многим из нас нужно заново учиться радоваться.
Вы можете взять 20 горошин, фасолин, 20 бусин или пуговок, камешков - это может быть все, что угодно. Утром положите их в свой карман или в кошелек.
И начинайте замечать что-то позитивное и благоприятное в своей жизни. Это может быть любая мелочь:
— прохожий просто улыбнулся вам,
— вы вышли из дома и дождь закончился,
— сразу подошел автобус к остановке,
— кто-то вам подсказал или помог в чем-то,
— ваш ребёнок сказал вам приятные слова или сделал что-то приятное ,
— ваш муж подарил вам
Почти Все можно отложить на завтра..
Кроме яркой и счастливой жизни..
"День сегодня только настал, а... уже шесть вечера.
Неделя едва наступила в понедельник, а уже среда.... и месяц прошел.... и год почти закончился.... и прошло 10, 20 или 50 лет нашей жизни.... и мы осознаем, что пролетело все, проне лось галопом, незаметно...
И мы понимаем, что уже не вернешься, а так бы хотелось
Так...
Давайте попробуем максимально использовать оставшееся время.
Порой Мы стесняемся показаться глупой, чудаковатой бестией
Не нужно стесняться искать занятия, которые нам нравятся, которые интересны и приносят не только эмоции, но и те, которые приносят здоровье, красоту, настроение, а
Притча о неподдающемся замке
Король собрал подданных на площади, чтобы найти человека на серьёзный государственный пост.
– Жители королевства — сказал он, — сложный вопрос государственной важности. Видите на воротах огромный замок? Его нужно открыть.
Большинство не сдвинулось с места, а самые инициативные подходили, разглядывали массивный замок, но качали головой.
Одни говорили, что ключ придётся ковать несколько дней. Другие отказывались и махали руками — непосильная задача.
Лишь один мужчина взял замок в руки. Покрутил, подвигал влево-вправо, а потом резко дёрнул вниз. Замок открылся.
Король подошёл и говорит:
– Сегодня же поступишь на важный пост в королевстве. Ты умеешь думат
Как не потерять веру в себя?
Наше мышление
— При настраивании себя, что всё плохо, скорее всего, так оно и будет. Ведь, при таком настрое мы начинаем замечать только плохое, расстраивая себя ещё больше.
Наше окружение
— Все мы, вне зависимости от нашего желания, в большей или меньшей степени зависим от окружающих. В критические для Вас моменты старайтесь находиться среди позитивных и открытых людей, способных зарядить Вас оптимизмом.
Наши цели
— У Вас не получится достигать целей и наблюдать одобрение у окружающих, если у Вас нет чёткого понимания того, что нужно делать.
Наша стойкость
— Отступать – удел слабых, а слабые, обычно, одобрения не вызывают. Если Вы уверенны, чт