Травы могут облегчить симптомы, но некоторые только усугубят ситуацию. Разбираемся. Что происходит при рефлюксе?
Кислота из желудка забрасывается в пищевод → раздражение, воспаление, изжога, боль. Наша задача – уменьшить кислоту, защитить слизистую и улучшить моторику ЖКТ.
Что можно? 1. Слизистые травы (защищают слизистую пищевода):
• Семена льна (заваривать, пить слизь).
• Корень алтея (обволакивает).
• Корень солодки (противовоспалительное действие).
2. Травы, уменьшающие кислотность:
• Ромашка (снимает воспаление, облегчает заживление).
• Зверобой (ослабляет спазмы, но осторожно – не всем подходит).
• Мелисса, мята (успокаивают желудок, но могут расслаблять сфинктер – пробуйте аккуратно).
3. Для улучшения моторики желудка:
• Фенхель (снижает газообразование, расслабляет ЖКТ).
• Аир болотный (помогает пищеварению, но осторожно – повышает кислотность у некоторых).
Что нельзя? Шиповник – кислая ягода, повышает кислотность и может раз...ЕщёТравы могут облегчить симптомы, но некоторые только усугубят ситуацию. Разбираемся. Что происходит при рефлюксе?
Кислота из желудка забрасывается в пищевод → раздражение, воспаление, изжога, боль. Наша задача – уменьшить кислоту, защитить слизистую и улучшить моторику ЖКТ.
Что можно? 1. Слизистые травы (защищают слизистую пищевода):
• Семена льна (заваривать, пить слизь).
• Корень алтея (обволакивает).
• Корень солодки (противовоспалительное действие).
2. Травы, уменьшающие кислотность:
• Ромашка (снимает воспаление, облегчает заживление).
• Зверобой (ослабляет спазмы, но осторожно – не всем подходит).
• Мелисса, мята (успокаивают желудок, но могут расслаблять сфинктер – пробуйте аккуратно).
3. Для улучшения моторики желудка:
• Фенхель (снижает газообразование, расслабляет ЖКТ).
• Аир болотный (помогает пищеварению, но осторожно – повышает кислотность у некоторых).
Что нельзя? Шиповник – кислая ягода, повышает кислотность и может раздражать слизистую. Настои шиповника при рефлюксе – плохая идея.
Чеснок, имбирь, перец, цитрусовые настои – только ухудшат состояние.
Мята – осторожно. У некоторых расслабляет нижний пищеводный сфинктер, что усиливает заброс кислоты.
Как правильно пить травы?
Пить тёплыми (не горячими и не ледяными).
Маленькими порциями, не залпом.
Лучше натощак или за 30 минут до еды.
Попробовать 1-2 травы, следить за реакцией.
Вывод: Шиповник – нет, а вот ромашка, лен, алтей, фенхель – помогут. Травы – это дополнение, но главное при рефлюксе – питание и образ жизни.
Добрый день. При рефлюкс-эзофагите происходит заброс желудочного содержимого в пищевод, что ведет к воспалению и дискомфорту . Некоторые травы действительно могут облегчить симптомы, но важно учитывать их влияние на пищеварение и кислотность. 1. Ромашка - обладает противовоспалительным действием и может помочь успокоить слизистую оболочку пищевода. Она также может способствовать расслаблению желудка. 2. Корень солодки - его антиоксидантные и противовоспалительные свойства могут помочь при гастрите и кислой рефлюксной болезни. Однако необходимо учитывать, что при длительном применении могут быть неблагоприятные эффекты, такие как повышение артериального давления. 3. Семена льна - они содержат слизистые вещества, которые могут помочь защитить слизистую оболочку пищевода и желудка, предотвращая раздражение. С другой стороны, некоторые травы могут усугубить симптомы рефлюкс-эзофагита: - Мелисса и мелисса могут расслаблять нижний пищеводный сфинктер, способствуя рефлюксу. - Им...ЕщёДобрый день. При рефлюкс-эзофагите происходит заброс желудочного содержимого в пищевод, что ведет к воспалению и дискомфорту . Некоторые травы действительно могут облегчить симптомы, но важно учитывать их влияние на пищеварение и кислотность. 1. Ромашка - обладает противовоспалительным действием и может помочь успокоить слизистую оболочку пищевода. Она также может способствовать расслаблению желудка. 2. Корень солодки - его антиоксидантные и противовоспалительные свойства могут помочь при гастрите и кислой рефлюксной болезни. Однако необходимо учитывать, что при длительном применении могут быть неблагоприятные эффекты, такие как повышение артериального давления. 3. Семена льна - они содержат слизистые вещества, которые могут помочь защитить слизистую оболочку пищевода и желудка, предотвращая раздражение. С другой стороны, некоторые травы могут усугубить симптомы рефлюкс-эзофагита: - Мелисса и мелисса могут расслаблять нижний пищеводный сфинктер, способствуя рефлюксу. - Имбирь может быть полезен для пищеварения, но высокие дозы могут повысить кислотность. Ягоды шиповника могут быть полезными благодаря содержанию витаминов и антиоксидантов, однако они также обладают кислым вкусом и могут быть противопоказаны для людей с высокой кислотностью. Для управления состоянием рекомендуется: - Изменить рацион: уменьшить потребление жирной, кислой и острой пищи . - Есть меньшими порциями, но чаще. - Поддерживать правильную осанку и избегать лежания после еды . - Консультироваться с врачом перед началом лечения травами, чтобы учесть индивидуальные особенности и сопутствующие заболевания.
При рефлюкс-эзофагите лучше всего обратиться к врачу а не заниматься самолечением. Во первых иногда за симптомами похожими на изжогу могут скрываться другие серьезные болезни. Например ИБС. Во вторых хронический заброс соляной кислоты в пищевод может привестии к метаплазии (перерождению) слизистой оболочки пищевода и очень серьезным последствиям
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Ответы 8
Кислота из желудка забрасывается в пищевод → раздражение, воспаление, изжога, боль. Наша задача – уменьшить кислоту, защитить слизистую и улучшить моторику ЖКТ.
Что можно?
1. Слизистые травы (защищают слизистую пищевода):
•
•
•
2. Травы, уменьшающие кислотность:
•
•
•
3. Для улучшения моторики желудка:
•
•
Что нельзя?
Кислота из желудка забрасывается в пищевод → раздражение, воспаление, изжога, боль. Наша задача – уменьшить кислоту, защитить слизистую и улучшить моторику ЖКТ.
Что можно?
1. Слизистые травы (защищают слизистую пищевода):
•
•
•
2. Травы, уменьшающие кислотность:
•
•
•
3. Для улучшения моторики желудка:
•
•
Что нельзя?
Как правильно пить травы?
При рефлюкс-эзофагите происходит заброс желудочного содержимого в пищевод, что ведет к воспалению и дискомфорту
1. Ромашка
2. Корень солодки
3. Семена льна
С другой стороны, некоторые травы могут усугубить симптомы рефлюкс-эзофагита:
- Мелисса
- Им...ЕщёДобрый день.
При рефлюкс-эзофагите происходит заброс желудочного содержимого в пищевод, что ведет к воспалению и дискомфорту
1. Ромашка
2. Корень солодки
3. Семена льна
С другой стороны, некоторые травы могут усугубить симптомы рефлюкс-эзофагита:
- Мелисса
- Имбирь
Ягоды шиповника
Для управления состоянием рекомендуется:
- Изменить рацион: уменьшить потребление жирной, кислой и острой пищи
- Есть меньшими порциями, но чаще.
- Поддерживать правильную осанку и избегать лежания после еды
- Консультироваться с врачом перед началом лечения травами, чтобы учесть индивидуальные особенности и сопутствующие заболевания.