Кетогенная или кетодиета — это питание, направленое на изменение типа используемого организмом топлива.

Вместо глюкозы, добываемой из углеводов, за счёт изменения рациона тело использует кетоновые тела, которые печень производит из накопленного жира. 🥑🥥🫒🥬🥦🍓🫐