расскажу Вам, простыми словами

Что такое адаптогены???
Вот представьте, что ваша жизнь – это марафон. Иногда бежится легко и весело, а иногда на пути появляются ямы, горки, ветер в лицо, и вообще хочется все бросить.
‼️Адаптогены – это ваш личный тренер и энергетический напиток в одном флаконе! Да они не заставят бежать быстрее, но помогут сохранить силы и дойти до финиша, несмотря на все препятствия.
Что это за зверь такой?
Адаптогены – это природные вещества , которые помогают нашему организму адаптироваться к любым стрессам.
⚠️Ведь стресс – это не только когда вы нервничаете из-за работы или отношений. Это еще и усталость после тренировки, бессонная ночь, смена часовых поясов, даже просто резкое изменение погоды!
Как они работают?
Наш организм – умная штука, но иногда ему нужна помощь.
Когда мы испытываем стресс, в кровь выбрасывается гормон кортизол. Если кортизола слишком много и постоянно, это плохо: усталость, раздражительность, проблемы со сном, лишний вес…
Адаптогены помогают держать кортизол в узде, чтобы вы чувствовали себя спокойно и энергично.
Что они дают?
➡️ Крепкий иммунитет: Адаптогены помогают организму лучше бороться с болезнями.
➡️Быстрый метаболизм: Это значит, что вы будете чувствовать себя энергичнее и лучше сжигать калории.
➡️Защита от старения: Адаптогены – мощные антиоксиданты, которые защищают клетки от повреждений.
➡️Легкая адаптация: Они помогают нам легче переносить жару, холод, голод и другие неприятности.
➡️Больше энергии: Адаптогены повышают выносливость и помогают справляться с физическими и умственными нагрузками
В общем, 😎девчонки, адаптогены – это маст-хэв для каждой из нас, ведь мы же хотим быть успешными, красивыми, здоровыми и счастливой! Обязательно попробуйте, и я уверена вы не пожалеете!