Сегодня на кулинарном мк готовим Шоколадный брауни и мороженное, которые точно не отложатся на вашей талии. За каждым нашим участником стоит целая история. Сегодняшний кулинар- Леночка Закусова, 43 года, живет в Нижегородской области. Мамочка троих детей. Пришла на программу с весом 97 кг и 56 размером одежды. Кроме веса были и проблемы по самочувствию: головные боли, отсутствие жизненной энергии, бессонница, отеки, боль в спине и коленях. За 7 месяцев Леночка похудела на 32 кг!!!! Нужно просто поверить в себя! Все возможно! Если вы хотите разобраться в вопросах питания, скорректировать вес и улучшить самочувствие - приглашаю на консультацию. Для консультации необходимо заполнить анк
Вы похудели и опять набрали Можно бесконечно гордиться своими прошлыми победами,но если вы не смогли удержать вес,значит не было системы и знаний. Интернет пестрит противоречивой информацией,многие худеют на диетах или ПП,но, к сожалению,это не приводит к результату. Что мы даем в Марафоне,так это знания,без них никуда. Поняв принципы сбалансированного питания вы не только сможете похудеть, улучшить самочувствие ,но и сможете помочь своим близким осознанно относиться к собственному питанию. Ну а я вам хочу показать результаты людей,которые получили результаты в Марафоне,и поддерживают свою форму в течение многих лет. Хотите скорректировать вес раз и навсегда, готова вам помочь!
Самые лучшие инвестиции - это в себя! Знакомитесь это Светлана Путилина, 46 лет. Светочка всегда была стройной, но после вторых родов при росте 167 см, стала весить 85 кг. Чувствовать себя Света стала как бабушка. Даже встать с кровати утром было ужасно трудно, бессонница, головные боли, боли в коленях, литрами пила кофе пытаясь как-то наполнить себя, как думала тогда, энергией Благодаря нашей системе питания сбросила вес на -20 кг за 4 месяца, не голодая, без спорта и нервных срывов. Сейчас у Светы 42-44 размер одежды! А больше всего Свету радует то, что может выбрать в магазине ту одежду, которую хочется, чувствуется себя превосходно, как в 20 лет! Хочешь скорректировать вес, тог
Знаете ли вы,что как только мы принимаем какое-то решение,наш мозг начинает всячески сопротивляться переменам: - Ну зачем это? - Я же и так нормально жил (а)! Здесь важно не сдаться! Есть такие люди,которым надо было еще вчера…. Это так,информация к размышлению Хорошего воскресного дня Запись на консультацию
Хорошего субботнего утра! Рецепт: запечённая индейка с брокколи Ингредиенты: - филе курицы или индейки 500 гр - яйца 2 шт - йогурт натуральный 4 ст.л - лёгкий сыр 50 гр - помидор 2 шт - броколли 300 гр - соль, специи для курицы Понравился рецепт,ставь и забирай в копилочку! А если бы хочешь быть в курсе самых последних тенденций о питании,заполняй анкету и я приглашу тебя на консультацию! Первая консультация в
Детокс-полезно или опасно? Детоксикация-это процесс, который помогает нам избавиться от токсичных веществ в организме. А мы их получаем в огромном количестве ежедневно с продуктами питания,дышим загазованным воздухом,используем бытовую химию… Что же происходит,когда мы даем детокс организму: снижается нагрузка на печень и почки; повышается иммунитет; нормализует работу внутренних органов; улучшается состояние кожи; происходит восстановление обмена веществ Наша программа питания всегда начинается с детокса,чтобы очистить все клеточки нашего организма и доставить необходимые витамины,минералы и питательные вещества! И все это без диет Подробнее на консультации. Для за